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懷孕初期可以喝豆漿嗎?要注意些什麼?
孕早期可以喝豆漿。孕早期喝豆漿的好處:大豆富含優質蛋白質(含量高達40%),是植物中唯一類似於動物蛋白質的完全蛋白質,並且大豆蛋白不含膽固醇,可降低人體血清中的膽固醇,這一點又優於動物蛋白。另外大豆... [詳細答案]
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孕婦可以喝蜂蜜嗎?要注意什麼了?
你好,孕婦是可以喝蜂蜜水的。孕婦必須要攝取均衡的營養來保證寶寶的正常發育。蜂蜜是天然的大腦滋補劑,可以幫助寶寶的大腦更好的發育。蜂蜜中還富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素,食用對媽媽的身體也是很好... [詳細答案]
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懷孕初期可以喝豆漿嗎?要注意些什麼了?
孕婦懷孕初期能喝豆漿。孕婦喝豆漿的好處:豆漿有很高的營養價值,它含有豐富的蛋白質,含有人身體所必需的8種氨基酸和維生素B。豆漿是一種價廉質優的液態營養品,它所含的鐵元素是牛奶的6倍,所含的蛋白質雖不... [詳細答案]
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孕婦可以吃水果嗎?要注意些什麼了?
孕婦晚上吃水果好。孕婦晚上吃水果需注意:孕婦多吃水果對自己和胎兒都是有很大好處。因為水果中富含維生素,經常食用水果能補充各種維生素。孕婦早上晚上都可以吃水果,但最好不要在睡前吃,不然充盈的胃腸會使睡... [詳細答案]
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孕婦可以吃菠菜嗎?要注意些什麼了?
孕婦能吃菠菜。菠菜中富含較多的鐵,孕婦正確地吃菠菜,可以攝取足量的鐵質,促進血紅蛋白的增生,對孕期缺鐵性貧血有較好的輔助治療作用。其次,菠菜中含有大量的β胡蘿蔔素,在孕婦內可轉變成維生素A,能維護正... [詳細答案]
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懷孕期間可以喝豆漿嗎?要注意些什麼?
孕早期可以喝豆漿。孕早期喝豆漿的好處:大豆富含優質蛋白質(含量高達40%),是植物中唯一類似於動物蛋白質的完全蛋白質,並且大豆蛋白不含膽固醇,可降低人體血清中的膽固醇,這一點又優於動物蛋白。另外大豆... [詳細答案]
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孕晚期可以喝豆漿嗎?要注意些什麼?
你好,喝豆漿主要是補充蛋白質。含鈣高的食物,如骨頭湯,乳製品等也要注意維生素D的補充,可以多吃魚肝油、沙丁魚等,含鐵豐富的食物,如肝臟、菠菜、棗、橘子等。同時還要吃一些促進鐵吸收的食物,如番茄、酸棗... [詳細答案]
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孕婦可以吃零食嗎?要注意些什麼?
孕婦是適宜吃零食的。因為在孕早期妊娠反應劇烈,可能吃了就吐出來了,這個時候是適宜少吃多餐,即隨時可以進食。即使妊娠反應消失後,三餐正餐也未必能提供足夠的營養成份所以在三餐正餐外給予健康的營養豐富的零... [詳細答案]
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准媽媽可以吃火鍋嗎?要注意些什麼?
可以吃火鍋。用新鮮的食材打火鍋,因為烹調時間較短,營養成份丟失也較少,相對健康的一種烹調方式。但需要注意食物的搭配。很多人打火鍋就是先打肉,讓湯美味了再放蔬菜,最後才放一點主食,如麵條、粉之類的。這... [詳細答案]
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4個月大的寶寶可以剪頭髮嗎,要注意些什麼?
4月寶寶可以理髮。如果頭皮有感染或者大面積濕疹暫時不建議理髮,理髮時動作要輕柔,不要傷害寶寶的頭皮,理完發及時給寶寶洗頭,並換上乾淨的衣服。 [詳細答案]