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懷孕期間可以吃零食嗎？要注意些什麼？
孕婦是適宜吃零食的。因為在孕早期妊娠反應劇烈，可能吃了就吐出來了，這個時候是適宜少吃多餐，即隨時可以進食。即使妊娠反應消失後，三餐正餐也未必能提供足夠的營養成份所以在三餐正餐外給予健康的營養豐富的零... [詳細答案]
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孕期可以吃芒果嗎？要注意些什麼呢？
你好！芒果味甘酸有解渴利尿、益胃止嘔等功效。雖然芒果營養豐富，但是屬於濕熱型水果，孕婦需要根據自己的體質來吃芒果。濕是中醫學上六個致病原因之一，身體寒涼，濕氣重的孕婦不宜經常吃芒果。祝健康！ [詳細答案]
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孕期可以吃香蕉嗎？要注意些什麼？
親，你好！孕婦是可以吃香蕉的啊！孕期水果類的都可以多吃些的，香蕉並且有很好的潤腸功效呢，孕期的時候通常愛有便秘的症狀，吃香蕉還可以緩解便秘呢！ [詳細答案]
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懷孕可以吃螃蟹嗎？要注意些什麼？
你好！無論是多少個月的孕婦都不要吃螃蟹，螃蟹營養豐富。不過不要吃太多，螃蟹是寒涼的食物，多吃可能引起消化問題，一定要吃有品質保證的螃蟹，如果孕婦體質差，要少吃螃蟹。祝健康！ [詳細答案]
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懷孕後幾個月才能吃蝦呢？要注意些什麼？
你好，可以吃的，特別是孕4個月以後，胎兒骨骼發育鈣需求增加從母體中攝取大量的鈣元素，因此孕婦需要多補鈣，蝦子是很不錯的補鈣食品。孕初期不能吃寒涼以及其他容易引起流產的食物，比如螃蟹、薏米、馬齒莧等等... [詳細答案]
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請問孕後期需要補DHA嗎？要注意些什麼？
孕婦需要補充DHA。DHA代謝後的產物是α-亞麻酸，這種物質是人體必需脂肪酸。α-亞麻酸在體內代謝生成活性物質DHA，它們是營造細胞的原料，尤其是構成是胎嬰兒大腦的形成和發育的重要物質原料，具有決定... [詳細答案]
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孕後期可以吃鴨肉嗎？要注意些什麼？
孕婦是可以吃鴨肉的，因為鴨肉裡含有豐富的蛋白質和氨基酸，這些物質對孕婦和胎兒都是有益處的。但是如果你平素身體虛寒，或因著涼而引起，出現食欲減退、胃腹疼痛、腹瀉、腹痛等症狀，應該暫時不吃鴨肉。此外，不... [詳細答案]
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懷孕期間可以喝豆漿嗎？要注意些什麼？
孕早期可以喝豆漿。孕早期喝豆漿的好處：大豆富含優質蛋白質（含量高達40%），是植物中唯一類似於動物蛋白質的完全蛋白質，並且大豆蛋白不含膽固醇，可降低人體血清中的膽固醇，這一點又優於動物蛋白。另外大豆... [詳細答案]
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孕婦可以吃零食嗎？要注意些什麼？
孕婦是適宜吃零食的。因為在孕早期妊娠反應劇烈，可能吃了就吐出來了，這個時候是適宜少吃多餐，即隨時可以進食。即使妊娠反應消失後，三餐正餐也未必能提供足夠的營養成份所以在三餐正餐外給予健康的營養豐富的零... [詳細答案]
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准媽媽可以吃火鍋嗎？要注意些什麼？
可以吃火鍋。用新鮮的食材打火鍋，因為烹調時間較短，營養成份丟失也較少，相對健康的一種烹調方式。但需要注意食物的搭配。很多人打火鍋就是先打肉，讓湯美味了再放蔬菜，最後才放一點主食，如麵條、粉之類的。這... [詳細答案]
