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問題 【懷孕】 10

孕期散步可以嗎?聽說散步很好真的嗎?

問題描述 之前我自己也想說就算是懷孕也要保持一個很好的身材,但是真的結婚懷孕之後就發現這個事情其實很難保持的,別人就勸我說多散步就好了,為什麼散步是最好的運動?
網友回答
最佳答案 你好,這是不建議的,雖然孕媽媽對休息是好,但是不建議孕媽媽經常躺在床上,適當的運動還是需要的。孕媽媽可以多到外面散散步,多呼吸一些新鮮的空氣,散步對孕媽媽來說是最好的運動,但是也不要走太久。
2016-05-26 孕期是可以散步的,有助於順產
2016-05-26 親您好,可以多散散步,孕期按時檢查胎兒的的發育情況的。
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