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坐月子的時候吃什麼食物好呢？
坐月子不需要太補，要多吃蛋白質、礦物質和維生素豐富的食物，像蛋、魚、肉、蝦、豆類、新鮮蔬菜和水果等，總之，儘量吃清淡的，飲食營養要均衡，不要吃太油膩、冰凍、辛辣的食物。夏季尚需多吃西瓜汁及冬瓜湯以清... [詳細答案]
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寶寶患口腔炎期間吃什麼食物好呢？小孩食欲一直下降，很多東西不吃只吃奶粉，還能吃些其他什麼食物嗎？
您好，患口腔炎期間，寶寶飲食以流質或者半流質為宜，食物宜溫涼，不能太熱、太硬。忌吃酸的辣的等刺激性大的食物，牛奶或者奶粉最適合，另外還可喝米湯，吃蔬菜泥或者水果泥之類的。 [詳細答案]
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寶寶經常便秘,怎樣能改善？吃什麼食物好呢？
你好，寶寶便秘可以適當地增加蔬菜做輔食，最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣，可以促進腸蠕動，達到通便的目的。如果寶寶還... [詳細答案]
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哺乳期乳腺炎平時要多吃什麼食物好呢？
最好就是吃用一些健康天然而且能夠催奶的食物。例如豬蹄湯，下奶又可以減輕乳☆禁☆房的疼痛。還有乳製品、穀類食物都應該多吃。不能夠吃辛辣的、煎炸的東西，否則的話會導致病情的加重。同時要保持良好的心境。 [詳細答案]
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寶寶便秘吃什麼食物好呢？
你好！孩子出現便秘的情況，最主要是由於腸胃消化不好造成的，這個跟孩子所吃的食物有很大的關係，建議媽媽需要合理搭配飲食，才能避免這個情況，如果寶寶沒有腹痛等情況，只是大便乾燥，就可以在乳汁中多加點糖類... [詳細答案]
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請問孕婦補鈣吃什麼食物好？
懷孕以後，由於對微量元素的需要相對增加了，要特別注意補鈣和補充微量元素，可以食補，比如多吃蝦皮，螃蟹之類的，含鈣量比較高，也可以吃點腿骨湯類的，或者也可以吃點葡萄糖酸鈣口服液，效果都不錯的， [詳細答案]
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孕期如何補充鐵，吃什麼食物好呢？
你好，關於孕期如何補鐵效果才好，補鐵的方式一般是食補與鐵劑相結合，這樣吸收效果才好，食補可以吃桂圓、海參、魚蝦、胡蘿蔔、芝麻醬、木耳、菠菜、豬肝、瘦肉、紅棗等食物，鐵劑的選擇以鐵之緣片為主，它是乳酸... [詳細答案]
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孕婦補鈣什麼方法效果好？吃什麼食物好呢？
你好，差不多懷孕四個月以後就需要補鈣了，以保證寶寶骨骼發育時所需的足夠的鈣量。一般要補到孕36周。懷孕期間需要多吃含鈣高的食物，可以多吃豆製品食物，動物肝臟，肉類等，多喝牛奶豆漿。 [詳細答案]
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兩歲多的寶寶上火吃什麼食物好呢？如何安排日常飲食？
根據你的情況來看，你小孩上火了，你應儘量給小孩吃得清淡，不要吃這個油炸的食物才可以啊。那麼，給個意見建義：飲食宜清淡，多吃瓜果蔬菜，但少吃桂圓、荔枝類熱性水果。食物中應儘量避免過多使用辛辣重味的調味... [詳細答案]
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備孕期間吃什麼食物好呢？
你好！健康科學的飲食對懷孕有很大的益處。懷孕前的飲食不一定要精、多，而是要合理。膳食中應該含有人體所需要的一切營養物質，即蛋白質、脂肪、糖類、纖維素、無機鹽和水。要葷素搭配，健康飲食。謝謝！ [詳細答案]
