家裡人普遍都不高，孩子長得也很矮，有什麼長高的秘訣啊?

最佳答案

其實適當的補鈣是可以增高的。而且鈣、磷、鎂等礦物質是構成骨骼架構的最基礎元素，因此充足且適當的礦物質的補充對骨骼的拉長非常重要，含鈣豐富的牛奶、魚類是孩子飲食的首選。另外，一些重要的微量元素的作用也不可以忽略，如鐵、鋅等，這些元素可以從許多生命活動的環節中調節孩子生長發育的速度，所以含這些微量元素豐富的動物內臟、魚類、堅果類食品是值得推薦的，也是你值得考慮的。你可以多給小孩多吃些鈣片和魚肝油，這些都是很好的。

2016-06-17

可以適當的給小孩補一下，但是不要補過頭了，最好還是問問醫生吧。

2016-06-17

是的，補鈣對於小孩的骨絡成長是很重要的，你可以給小孩多一下，也是行的啊。

2016-06-17

孩子健康就好了

2016-06-17

我覺得補鈣對於小孩的成長來說是很重要，所以你可以給他多吃一些啊。

2016-06-17

這是可以的，適當的補，也是有效果的。

2016-06-17

當然可以的啊，也可以多吃些魚肝油啊。

2016-06-17

補鈣對於小孩的增高，會有好的幫助啊，可以使小孩得到好的成長啊。