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問題 【懷孕】 5

飲食上如何控制妊姃期糖尿病?

網友回答
最佳答案 你好,可以吃些粗糧低塘類食物,比如蕎麥麵包等,餓了也可以吃些黃瓜等食物轉移注意力;妊姃期糖尿病期間的飲食不要節食,而是控制熱量,每天飲食還是需要包括各種礦物質、蛋白質、碳水化合物等,只是在食品的選擇上注意熱量平衡,比如可以用蕎麥等代替主食、肉類少吃肥膩的品種、多吃蔬菜尤其是葉菜,品種要多樣化;飲食要清淡,少吃煎炸;每天喝奶;學會選擇低血糖生成指數的食物。
2016-05-26 糖尿病主要是少食多餐,每天所需的熱卡的總量不變,忌吃導致血糖高的食物。
2016-05-26 妊娠期糖尿病與妊娠後血糖代謝異常有關,需監測血糖,根據血糖制定糖尿病飲食,三餐後適當活動,必要時藥物治療
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