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懷孕3個月發現有流產的症狀。孕媽媽應該注意些什麼？
孕媽媽們應該要保持心情舒暢，專家認為，流產很多時候是因為孕婦中樞神經興奮亢進所致。試驗證明，神經系統的機能狀態對流產起著決定性的作用。因此妊娠期精神要舒暢，避免各種刺激，採用多種方法消除緊張、煩悶、... [詳細答案]
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促進孩子的語言能力，應該怎麼做啊？
之所以，孩子說話字數少，多是因為照顧過於周到，過於準確地理解孩子的行為語言，及時滿足，致使孩子對於說話的重要性沒有重視。只要會叫“爸爸”就說明孩子會說話，當然也可間接說明孩子聽力沒有問題，或者沒有大... [詳細答案]
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懷孕期間補鈣重要嗎？孕媽媽應該如何補鈣？
孕期補鈣非常重要，鈣除了是骨骼發育的基本原料，直接影響身高外，還在體內具有其他重要的生理功能。這些功能對維護機體的健康，保證正常生長發育的順利進行具有重要作用。孕期的鈣攝入也相當重要。當膳食鈣攝入不... [詳細答案]
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孕期補鈣該注意些什麼？怎樣來促進鈣的吸收？
1．補充維生素D：維生素D在小腸中具有促進鈣吸收的作用；2.曬太陽：人體皮下儲存有從膽固醇生成的7-脫氫膽固醇，受紫外線的照射後，可轉變為維生素D3，因此適當的日光浴可以增加孕婦對維生素D的獲取，從... [詳細答案]
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剛懷孕總是腰酸，孕媽媽應該怎麼做？
很多孕婦孕初期也會有腰酸的現象，盆骨尤其厲害，有的會一直持續到30周，為了保險起見，孕媽媽要多坐臥，多休息，儘量少走路或者站立，只要不出血就不用去醫院。通常等到過了三個月症狀就會減輕。只要不繼續加重... [詳細答案]
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常言說，曬太陽有利於促進鈣的吸收，這是什麼原因？孕媽曬太陽需要選擇什麼時段，以及注意哪些問題？
曬太陽利於啟動皮膚中維生素D，從而促進鈣吸收。曬太陽的話，注意裸☆禁☆露皮膚。而且注意選擇10-13點、15-17時兩個時段，各曬10分鐘左右。 [詳細答案]
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聽說懷孕初期的營養最重要，我想請問在懷孕初期，孕媽媽應該如何安排自己一天的飲食呢？
早孕胎兒不需要太多的營養，補充夠葉酸就可以了。過多的補充營養可能會導致孕母肥胖，不利於妊娠。應在孕中後期適當增加營養，補充足夠的多種維生素和鈣劑。 [詳細答案]
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如果不確定補鈣時，孕媽應該怎麼做啊？
不確定如何補鈣時，建議到醫院諮詢醫生，在醫生的指導下進行補鈣。現如今的市面上有很多不同種類的鈣劑，作為要補鈣的准媽媽一定要堅守這個原則：孕婦專用鈣+好吸收的鈣。選擇補鈣產品要注意以下幾點；1.鈣片的... [詳細答案]
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孩子經常補鈣還是缺鈣，怎麼辦？如何才能促進鈣的吸收？
你好，很高興能為你解答。寶寶補充鈣，主要是要食物來補充的，每天添加充足的奶，在飲食上要多樣化，保證全面營養。多曬太陽。只有寶寶有明顯的缺鈣了，再補充藥物，配合魚肝油來促進鈣吸收，寶寶吸收不好要多曬太... [詳細答案]
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2年前剖腹產，如今可以選擇順產嗎？孕期媽媽應該怎麼做呢？
孕婦想要二胎能順產，首先就要控制體重，避免體重增長過快，使其控制在合理範圍內，少量多餐，避免暴飲暴食。二是食物的選擇應多樣化，避免偏食、挑食，保障營養均衡。三是食物應粗細搭配，不過分追求口感，多吃蔬... [詳細答案]
