孕期如何控制體重呢？體重增長得很厲害。

最佳答案

一般情況下早期妊娠體重增加並不明顯，到了中期妊娠體重增加會快些，晚期妊娠體重增加較前兩期要更快。總的來說每週增重平均在500g以下。整個妊娠期體重增加在15kg左右，平時身材“瘦”的孕婦，體重可增加“多”些，平時身材“胖”的孕婦體重增加應該“少”些。

2016-05-26

孕婦的體重增長包含胎兒、胎盤和羊水，母體乳腺、子宮等組織的增長，以及血液和細胞外液的泌乳而儲備的脂肪。注意合理飲食，多運動就可以。

2016-05-26

體重控制在11-13kg為最好，媽媽體重增加也不多，寶寶的生長發育也是挺好的，而且最後也可以保證寶寶順產。