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冬季產婦坐月子該如何補鈣好呢?母乳餵養的媽媽可以吃鈣片嗎?新生兒需要不需要額外服用魚肝油啊?
建議產後的媽媽每天喝奶至少250毫升,以補充乳汁中所需的300毫克的優質鈣,媽媽們還可以適量飲用優酪乳,提高媽媽的食欲。月子裡的媽媽每天還要多吃些豆類或豆製品。同時,媽媽也可以根據自己的口味吃些乳酪... [詳細答案]
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孕期應該如何預防痔呢?懷孕三個月了。
你好 你這個時候是有點痔瘡的哦 一般在孕期的時候都是會有痔瘡的哦 你不用擔心的哦 這個時候就是要自己多吃一些香蕉喝點蜂蜜水的哦 這樣就是可以的哦 [詳細答案]
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孕期有點貧血了,請問應該如何補血好呢?
懷孕期間貧血應該吃一些含鐵的食物,同時加強營養,妊娠女性應該多吃一些肝、蛋、瘦肉、蔬菜,以補充適量的蛋白質、葉酸、維生素C等造血物質。動物肝臟、牛肉、豆類、蔬菜以及胡蘿蔔、馬鈴薯都含有造血必需的葉酸。 [詳細答案]
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懷孕期間補鈣重要嗎?孕媽媽應該如何補鈣?
孕期補鈣非常重要,鈣除了是骨骼發育的基本原料,直接影響身高外,還在體內具有其他重要的生理功能。這些功能對維護機體的健康,保證正常生長發育的順利進行具有重要作用。孕期的鈣攝入也相當重要。當膳食鈣攝入不... [詳細答案]
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請教各位寶媽,孕期應該如何護膚好呢?
親,懷孕的時候也是可以護膚的哦,但平常用的那些護膚品就不要用了,可以用孕期專用的護膚的,或是寶寶用的護膚品 [詳細答案]
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孕中期應該如何補鈣呢?
食補強於藥補,但是如檢查微量元素提示鈣不足,仍然需要補鈣,應選擇鈣含量高、易吸收、無副作用的補鈣產品。補鈣的食物有:乳類與乳製品、豆類與豆製品、海產品、肉類與禽蛋、蔬菜類、水果與乾果類等。如果要選用... [詳細答案]
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3個月的寶寶如何補鈣好呢?
市場上多為碳酸鈣,補充碳酸鈣即可。同時別忘了補充上魚肝油。 [詳細答案]
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孕期應該如何控制體重,防止出現巨大兒?
你好,根據你的描述,建議孕婦應適度參加運動,不要整天待在家裡坐著或躺著。同時適當補充營養,減少高熱量、高脂肪、高糖分食品的攝入,保持自身體重和胎兒體重的勻速增長。其次,密切關注胎兒的生長發育進程,當... [詳細答案]
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想順產孕期應該如何做好順產準備?
順產與先天的因素有關,也和後天的因素有關。例如產道就是和先天的體型有關。不過像孕婦的體質、孕婦的心態、產力、胎兒的大小這些都是可以調整的。想順產,那麼孕婦就要調養好自己的身體,調整好心態。要定期體檢... [詳細答案]
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女寶3歲3個月,牙齒發育慢,不長頭髮,晚上睡覺夜驚夜醒頻繁,家人說要補鈣,兒童應該如何補鈣呢?
可能是缺鈣的,我家寶寶也是,補了鈣以後牙齒和頭髮就長得蠻好的,買點迪巧兒童鈣試試 [詳細答案]