懷孕體重增長要控制在多少？

最佳答案

你好。孕期體重增長是正常的，如果孕早期和孕中期每月增長不超過1斤，那就無需過於擔心。一般從孕7個月開始的孕晚期，胎兒的增長速度最快，每個月如果增長不超過2斤，那麼就沒什麼問題。如果超過，建議控制脂肪和澱粉類食物的攝入量，並且配合適當的鍛煉。

2016-05-26

一般孕婦的體重增加不應該超過12公斤的，體重的計算方法是用身高減去105，得出的數值就是你的體重，在這數值內浮動10%是這個女正常的。孕婦要定期到醫院體檢，稱體重，如果發現體重超標，就要注意控制自己的飲食和做恰當的運動。

2016-05-26

你好。妊娠1-3個月的時候，每月以0.5斤左右的增長速度為宜，最多不能超過1斤。而孕4-6個月的時候，每月增長1斤左右。所以此時如果您的體重比孕前增長了2.2-2.5斤為宜。妊娠4個月的胎兒，胎兒體重(克) = -2232.56 + 747.42*FL(股骨長)。