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問題 【懷孕】 4

關於補鈣的問題

問題描述 懷孕34周4天,之前小腿有抽筋一直吃的鈣片,但是現在發現不吃鈣片小腿不抽筋了,產檢也正常,還需要補鈣嗎?
網友回答
最佳答案 你好,懷孕期間出現腿抽筋的情況考慮為缺鈣的可能性,這種情況一般來說吃鈣片便可以多吃些含鈣豐富的食物,可以多吃些牛奶,骨頭湯,排骨,魚,蝦皮,豆腐,豆漿等,注意飲食上多加強營養,儘量多吃些肉類利於補鈣。
2016-05-26 建議繼續適當補點,因為孕期對鈣的需求比較大,越到後面就不能鬆懈啊,我懷孕期間吃的是迪巧補鈣,一直吃到生,這個鈣含鈣量高還比較容易吸
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