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問題 【學齡前】 11

多吃瘦肉有助於補鋅嗎?

問題描述 6歲的寶寶多吃瘦肉有助於補鋅嗎?
網友回答
最佳答案 瘦肉可以補鋅啊,讓孩子多吃點
2016-06-17 多吃瘦肉是可以有效補鋅的,包括瘦豬肉、瘦牛肉、瘦羊肉、魚肉及蠔肉等。平時要注意均衡飲食,蔬菜水果肉類都適量攝入,缺鋅的狀況就可以緩解。
2016-06-17 多吃肉多吃蔬菜,營養均衡
2016-06-17 海產品可以補鋅啊
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