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問題 【懷孕】 14

請問高齡孕婦在飲食上要注意什麼?

網友回答
最佳答案 你好,高齡產婦最必要做的就是做好孕檢,及時瞭解胎兒的發育狀況,平時的飲食要合理搭配,多補充蛋白質,多吃水果補充維生素,平時少激烈活動,禁止同房,睡覺不能趴著睡,少吃甜食和調味品,不吃飲料零食等,要注意保暖。
2016-05-26 你好,在飲食上面要多吃一些富含維生素的食物,多吃蔬菜水果都是不錯的,同時可以適當的喝一些雞湯,紅棗等,營養方面只要全面,不要偏食就好,一定要什麼都吃,不可以不喜歡就不吃,營養充足才可以確保胎兒的營養。
2016-05-26 你好,飲食上自妊娠第4個月起,保證充足的能量,增加魚,肉,蛋,奶,海產品的攝入.禁忌 : 飲用太多咖啡 影響胎兒骨骼.不要過量吸取維他命A.孕婦攝取太多的維他命A,會導致早產和胎兒發育不健全,避免喝酒,避免高糖,高脂肪食物 ,吃太多高糖,高脂肪食物如汽水,糖,薯片,令孕婦過胖,從而增加妊娠性糖尿病,妊娠性高血壓的情況,除增加日後患糖尿病和血壓高的機會之外,分娩時也會有困難.可以上網.但時間以不持續超過2小時為宜,第一有輻射,雖然影響不大,但有一定的影響,一定要注意好。
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