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問題 【懷孕】 5

懷孕以後要怎麼睡才舒服呢

網友回答
最佳答案 你好,妊娠六個月以後就應採取側臥位睡覺,無論左側臥或右側臥睡都可以。其實在睡眠過程中,不可能經常固定一個姿勢,到一定時候自然就會改變體位,但只要不採用仰臥或俯臥睡,就不會影響健康了。 一般人睡覺姿勢,可以隨意採用側臥或仰臥都無問題,但是孕婦到了妊娠中後期,則以側臥為好,仰臥對大人和胎兒都沒有好處。祝健康。
2016-05-26 孕期最好是左側臥位,左側臥位能促進身體和寶寶的血液迴圈,如果你覺得左側臥位不舒服,建議你平躺是比較好的。
2016-05-26 您好,懷孕早期的睡姿對孩子並沒有很大的影響,最好是平躺,按照平時的習慣睡也可以,注意不要磕碰到肚子。
相關用戶問答
  • 3回答

    懷孕以後要怎麼睡才比較好

    孕初期臥床姿勢要求是不大的,只要你覺得舒服,就可以採用哪個姿勢。可以躺著看小說,不過最好還是採用側躺,不要壓著肚子比較好。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕以後要怎麼睡覺才是對的

    一般來說,孕中晚期是不允許平臥位的,因為容易壓迫血管,導致胎盤供血不足,造成寶寶缺氧,但是右側臥位還是可以的,如果親實在覺得左側臥位很累,可以雙側交替臥位,應該可以改善一些~~ 祝親一切順利啦~~ [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕7個月要怎麼睡才舒服呢?請教一下

    注意:加強營養、左側臥位、勤數胎動、音樂胎教、孕婦瑜伽、注意有沒有陰☆禁☆道出血、流水、定期產檢、備好寶寶衣服、被褥等。現在的胎兒一般已有2500克了,身長50釐米左右。胎兒的皮下脂肪也逐漸增多,將在他出... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕後期要怎麼睡才舒服呢

    親其實懷孕晚期並不一定要選擇左側位來睡覺的哦,只不過是說這種睡姿會更加有利於胎兒健康而已,如果親感覺這樣的睡的睡得不舒服其實也是可以選擇自己舒適的睡姿來睡覺的哦 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕以後要怎麼護膚,能用護膚品嗎

    你好,根據你的描述,懷孕了是可以用一般功能的護膚品的,但是類似祛斑美白等功效的護膚品就是不建議使用的了,口紅或者是唇膏等會進入口中的要謹慎注意一下,其他的都是可以的。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕以後要怎麼吃才是比較好的

    媽媽們在懷孕的時候最喜歡的就是補身子,有很多媽媽都沒有節制的補,其實這是不好的,一定要適量適當的補,不能吃太多。飲食要儘量的清淡,多喝湯水,多補充維生素,多吃水果,同時還應該適量的運動一下,防止妊娠... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕以後要怎麼吃呢?如何調理呢

    孕期要特別注意補充營養,因為這不僅關係到孕媽媽身體的健康,也會直接影響到胎兒的生長發育。孕媽媽需要補充的營養是比較多的,包括鈣質,乳製品是食物中鈣的最好來源,不僅含量豐富,而且吸收率高。蔬菜、豆類、... [詳細答案]

  • 2回答

    懷孕以後要怎麼數胎動

    你好,數胎動是需要長時間進行的,你可以在每天固定的三個時間段,早、午、晚的時候數胎動,每次持續一小時,然後記錄好數值,把這三個小時的總胎動次數乘以4,那就是12小時的胎動數了。正常的胎兒胎動數12小... [詳細答案]

  • 4回答

    孕婦睡覺要怎麼睡才舒服呢

    你好,根據你的情況看來,孕晚期建議最好是左側臥位,可減輕子宮的右旋轉,有利於胎兒的生長發育。這是因為妊娠後子宮不同程度向右旋轉,營養子宮的血管有同時受到牽拉。如果孕婦右側臥位,勢必會影響胎兒的氧氣供... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕以後要怎麼做胎教呢

    懷孕已經10周了,這時候是可以胎教的了,這時候主要是觸覺胎教,可以輕輕的拍打,和胎兒“交流”;懷孕20周左右(腦細胞增殖期)這個階段可以放點輕柔的音樂,也可以讓他熟悉爸爸的聲音,但一次時間不要太長,... [詳細答案]