您的位置:首頁>孕期如何解決黑眼圈?睡眠品質太差了。
問題 【懷孕】 30

孕期如何解決黑眼圈?睡眠品質太差了。

問題描述 ?懷孕之後睡眠品質都很差,黑眼圈跟熊貓一樣了···
網友回答
最佳答案 懷孕以後,由於身體內的營養元素被胎兒吸收的很多,就會出現皮膚老化的現象,色斑皺紋,黑眼圈,甚至妊娠斑,都可以出現,要注意多吃含維生素c豐富的水果蔬菜,有一定輔助治療作用,同時要注意營養均恒,平衡膳食。
2016-05-26 孕婦出現黑眼圈,首先要注意多休息,保證充足的睡眠時間,如果黑眼圈很明顯,在保證充足睡眠時間的基礎上,可以做做水果面膜,屬於純天然植物,這個一般是不會有什麼影響的,效果也是可以的。
2016-05-26 你好。孕期失眠,很多女性都會面臨。如果情況嚴重的,建議及早就醫。千萬不要擅自使用安眠藥物,以避免毒副作用對胎兒健康的影響。日常生活中,孕婦要注意保持飲食的充足均衡,配合輕鬆的心情和適當的運動,更能促進睡眠品質的提高。
相關用戶問答