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我家男孩子13歲了.最近晚上老是失眠,睡眠品質較差.身體也瘦了許多,求助幫忙解決
您好,您的孩子的情況應該是由於精神緊張,學習時間長,壓力較大等原因造成的輕微神經衰弱等。建議要保持心情舒暢,嘗試著放下心理壓力,好好地調養身體,也可以服用安神補腦液等。 [詳細答案]
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孕期有黑眼圈,睡眠品質不太好,還有加重的趨勢
孕婦最好不要再上班了,多休息,困了就睡,一定要保證睡眠品質,我懷孕的時候,就是天天睡了吃,吃了睡,就這樣休息,還有黑眼圈,後來擁了兩個月的綺魅爾,黑眼圈就再也沒出現過,說是純植物精華,不會傷害到寶寶 [詳細答案]
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我家寶寶1歲8個月,睡眠品質還不錯,睡覺時間很不規律,該如何調整得規律些呢?
您好,遇到這種情況也不必太過於緊張。寶寶晚上精神亢奮的原因,很多時候都是因為父母晚上的時候都會陪在身邊。而對於寶寶來說爸爸媽媽則是自己的玩伴,如果晚間和父母玩的很開心會直接影響到寶寶的休息時間,而作... [詳細答案]
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孕期可以同房嗎?如何解決老公的生理問題啊?
你好,一般情況下,懷孕期間最好不要同房。尤其是懷孕初期3個月和晚期3個月。懷孕初期3個月如果同房,很有可能會導致流產,而後3個月則有可能導致早產。懷孕中期可以適當同房,但是要注意動作不能過大,姿勢要... [詳細答案]
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孕期煩躁該如何解決?孕期為什麼容易情緒焦慮?
親,懷孕期間都會有點這樣,情緒容易激動,經常覺得煩躁,甚至還會覺得委屈,總想哭,你平時要聽聽喜歡的音樂,看看喜歡的電影,和老公飯後出去走走,儘量不要壓抑自己,這樣對寶寶也不好的,一定要注意調整哦。 [詳細答案]
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懷孕期間睡眠時間是多長?睡眠品質不好怎麼辦/
你好,一般懷孕期間睡眠時間8-10小時為宜,孕婦熬夜對胎兒不好,熬夜對胎兒的影響 1、生出來的娃長得慢 2、孕媽胎兒易血虛 3、生出來的寶寶愛哭鬧 因此,在不得不熬夜時,事先、事後做好準備和保護是十... [詳細答案]
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孕期用什麼保濕霜好用?孕期皮膚乾燥如何解決呢?
孕期皮膚乾燥,應該去醫院查一下微量元素等,是缺乏維生素,還是鐵、鋅、鈣、等缺乏。孕婦皮膚乾燥應該適當多飲水,多吃新鮮蔬菜和水果,必要時也可服用一些維生素B2、C片,以防皮膚乾裂。要特別注意飲食營養平... [詳細答案]
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孕期睡不好影響寶寶嗎?如何解決孕期失眠?
一般來說,,失眠的主要原因是荷爾蒙變化而導致的,這在孕期的婦女身上也是較易出現的,建議可以試試一些治療失眠的食物,通過調整飲食改善睡眠品質,可以在睡覺前可以飲一杯加糖的熱牛奶,食用帶有芬芳氣味的蘋果... [詳細答案]
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這兩天便秘了,好難受啊誰知道孕期如何解決便秘?
懷孕出現便秘的現象,首先要注意飲食,多飲水,不要吃辛辣的食物,每天早晨,空腹吃一到兩根香蕉,或者飲用一杯蜂蜜水,都能夠有效的緩解便秘,同時要注意養成定時大便的習慣。 [詳細答案]
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體質太差了,到了秋天小孩感冒咳嗽不斷,兒童止咳口服液用哪個,如何治療?
兒童止咳口服液用易Tan靜,這個口服液治療小孩咳嗽有痰,很有作用,我的小孩就是感冒咳嗽吃吃很快就好,促進支氣管粘膜漿液腺分泌,能夠刺激呼吸道纖毛快速運動。痰液稀了、纖毛運動快了,自然也就促進排痰了,... [詳細答案]