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問題 【學齡前】 8

6歲小孩吃花生可以補鋅?

網友回答
最佳答案 吃花生是可以補鋅的,但是要注意別用量太大,過猶而不及哦。平時可以把核桃,花生,芝麻這些加到一起,然後打成豆漿,每天一杯對小孩子的成長是非常好的。
2016-06-17 應該可以!補鋅的食物也很多,注意營養均衡。主要不要讓小孩挑食!
2016-06-17 我覺得比較快的方式應該服用補鋅的口服液
2016-06-17 含鋅較多的有牡蠣、麥芽,還有是瘦肉、蛋黃,魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻
2016-06-17 補鋅有很多選擇的,比如小米粥,瘦肉粥之類的
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