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問題 【懷孕】 5

求寶媽們介紹下孕期去妊娠紋的方法

網友回答
最佳答案 你好,可以多吃些膠原蛋白膠原纖維豐富的食品,以增強皮膚彈性,比如鰍魚、魚類。控制糖分攝入,少吃色素含量高的食物。維生素E對於皮膚有抗衰老作用,富含維生素E的食物有捲心菜、葵花籽油、菜籽油等。維生素A、B2也是皮膚光滑細潤不可缺少的物質。正確的喝水習慣會為你的皮膚彈性計畫提速。早上起床後,可先喝一大杯溫礦泉水,它可以刺激腸胃蠕動,使內臟進入工作狀態;清晨,排出體內垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困,不妨在水中加些鹽。
2016-05-26 您好!若現在還沒有生產,可以從以下幾個方面來阻止妊娠紋加重:1、均衡飲食;2、控制體重增長過快;3、在懷孕開始就使用橄欖油或妊娠霜,輕輕按摩20-~30分鐘,促進皮膚吸收;4、也可以使用托腹帶。若生完寶寶,可以通過鐳射治療來改善。
2016-05-26 您好,妊娠紋一旦產生就無法完全根除,隨著時間的推移,顏色會變淡。可嘗試用橄欖油按摩,並多吃富含維生素C的食物,保持充足睡眠,適當運動,説明皮膚恢復彈性,有利於妊娠紋的減輕。
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