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懷孕便秘要怎麼調理呢
通常情況下，女性在懷孕期間，飲食方面不注意，容易引起便秘，孕婦便秘主要是因孕婦胃腸道蠕動減慢所致，也與結腸運動減弱或骨盆底肌肉群張力減弱有關，同時還與子宮的增大及胎兒的壓迫有關。因此，孕婦便秘時應先... [詳細答案]
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懷孕出現失眠要怎麼調理
其實很多孕婦在懷孕期間，都會有出現失眠的情況的。那麼，你就需要注意以下：1、睡前不要喝過多的水，因為這是會出現尿頻，從而就會影響到睡眠的品質了。2、睡前可以喝牛奶，這是可以幫助睡眠的。3、可以進行一... [詳細答案]
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懷孕睡眠不好要怎麼調理呢
你好，懷孕期間失眠屬正常情況，不必太擔心，平時注意適當運動，飲食方面禁忌辛辣，睡前喝一杯溫牛奶有助睡眠，眼皮跳，可能是用眼過度,當用眼過度,身體不適,眼部肌肉會不由自主地抽動,就會引起“眼跳”.這種... [詳細答案]
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懷孕失眠要怎麼護理呢
你好，這是很多孕晚期媽媽遇到的甜蜜負擔，一般到了孕晚期胎兒逐漸長大，膀胱受到擠壓，因此起夜很頻繁，再加上腿抽經、打呼嚕等孕媽媽很難進入深度睡眠。建議採用左側臥位，並且睡前少喝水，保持房間空氣清新，溫... [詳細答案]
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懷孕期間食欲不振要怎麼調理呢
如果食欲不振，早餐吃白粥加雞蛋未嘗不可。孕早期很多孕婦有妊娠反應，但是這個時期恰好對能量需求和懷孕前無明顯差別。孕期營養素的種類儘量全面，每天可有糧穀類、肉蛋奶類、蔬菜、水果攝入。可選擇自己喜歡的食... [詳細答案]
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懷孕了，不知道懷孕期間要怎麼調理飲食？
你好，飲食上自妊娠第4個月起,保證充足的能量,增加魚,肉,蛋,奶,海產品的攝入.禁忌 : 飲用太多咖啡 影響胎兒骨骼.不要過量吸取維他命A.孕婦攝取太多的維他命A,會導致早產和胎兒發育不健全,避免喝... [詳細答案]
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孕婦缺鐵性貧血要怎麼調理呢
孕期應注意攝入富含鐵的食物。攝入含血紅素鐵的動物性食物，如瘦豬肉、牛肉、羊肉、鴨肉、雞肉及魚類，每週可以適量進食1-2次。同時，注意攝入黑木耳、紅棗等食物，全穀類。提倡母乳餵養，儘量純母乳餵養6個月... [詳細答案]
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備孕時飲食上需要怎麼調理呢？
你好。備孕時，飲食上一定要保質營養充足，同時又要膳食結構均衡，要避免挑食、偏食、節食，還要少吃油膩、生冷、辛辣的食物。此外，還要保質飲食的衛生和安全。最好是從孕期三個月開始服用葉酸片，以提高受孕和著... [詳細答案]
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姐姐家的孩子好胖要怎麼調理呢
你好，肥胖兒童的治療應以飲食控制為主，體育鍛煉、心理治療為輔，最後才考慮藥物治療。運動療法可以加強患兒的能量消耗，促進基礎代謝的提高和改善脂肪的氧化，運動療法和飲食療法的相互配合可發揮明顯效果，而單... [詳細答案]
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三歲兩個月寶寶，上火流鼻血，要怎麼調理呢？
雖然寶寶流鼻血並不都是因為上火，但是，上火導致寶寶流鼻血的情況較為常見。因此，緊急處理寶寶上火流鼻血就成了家長的必修功課。此外，誘發寶寶一旦出現流鼻血的現象，家長千萬不要驚慌，應該保持平靜，安撫寶寶... [詳細答案]
