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問題 【懷孕】 8

懷孕期間補鈣非常重要嗎?一定要補嗎?

網友回答
最佳答案 你好,孕期補鈣是需要的,一般孕16周開始每日需攝入鈣1000毫克,孕晚期增至1500毫克。補鈣的來源很多,可以食補比如牛奶、孕婦奶粉、骨頭湯之類;可以服用鈣劑,比如鈣爾奇、樂力孕婦鈣等等。懷孕5個月飲食上注意營養均衡即可,祝孕期生活愉快。
2016-05-26 孕中期以後,孕婦每天須補充1000毫克鈣,孕晚期更要可達1200毫克。可以食補,也可以吃鈣片來補充
2016-05-26 孕期補鈣非常重要,鈣除了是骨骼發育的基本原料,直接影響身高外,還在體內具有其他重要的生理功能。這些功能對維護機體的健康,保證正常生長發育的順利進行具有重要作用。孕期的鈣攝入也相當重要。當膳食鈣攝入不足時,也同樣要及時補充。
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    懷孕期間數胎動很重要嗎?

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    孕期補鈣非常重要嗎?怎麼補?

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    你好,一般來說,補鈣是對孕婦和孩子起到作用的,你可以根據胎兒的情況適量的補鈣,但是如果孩子個頭過大,建議你可以停止補鈣或者諮詢醫生的意見,一般來說,在懷孕後期補鈣是不需要的,但具體還是要按照自己的情... [詳細答案]

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    孕期補鈣非常重要嗎?怎麼補呢?

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    從懷孕五個月要開始補鈣 [詳細答案]

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    孕媽媽補鈣食品有很多,推薦以下幾種: 1、海帶和蝦皮海帶和蝦皮是高鈣海產品,每天吃上25克,就可以補鈣300毫克呢。並且它們還能夠降低血脂,預防動脈硬化。海帶與肉類同煮或是煮熟後涼拌,都是不錯的美食... [詳細答案]

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    請教各位寶媽:懷孕期間補鈣,用什麼方法最好?

    孕期補鈣非常重要,鈣除了是骨骼發育的基本原料,直接影響身高外,還在體內具有其他重要的生理功能。這些功能對維護機體的健康,保證正常生長發育的順利進行具有重要作用。孕期的鈣攝入也相當重要。當膳食鈣攝入不... [詳細答案]

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    懷孕期間補鈣,食補可以嗎?還是怎樣比較好呢?

    孕期補鈣非常重要,鈣除了是骨骼發育的基本原料,直接影響身高外,還在體內具有其他重要的生理功能。這些功能對維護機體的健康,保證正常生長發育的順利進行具有重要作用。孕期的鈣攝入也相當重要。當膳食鈣攝入不... [詳細答案]

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    孕婦在懷孕期間補鈣吃什麼鈣片效果最好?

    您好,1、多食新鮮的瓜果蔬菜。2、多吃粗糧,少食精製的米、面,因為玉米、小米等粗糧。3、多吃穀類、花生等。4、每天可加食1—2個雞蛋,因為蛋類含有豐富的蛋白質、鈣、磷和各種維生素。5、多注意補充微量... [詳細答案]