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孕婦便秘是什麼原因?如何調理
主要從飲食上進行調整,建議多吃山芋、粗糧、芹菜等纖維多的綠葉蔬菜;雪梨等水分多的水果;多吃蜂蜜、香蕉、蘋果等,可以促進腸蠕動的食物;多吃花生米、松子仁、黑芝麻、瓜子仁等含脂肪酸的食物;多吃優酪乳這種... [詳細答案]
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孕婦失眠是什麼原因?如何護理?
你好!常見的失眠多夢原因主要是環境原因、精神因素、情緒因素引起的。可以用靈芝煮水喝,能起改善失眠的症狀,避免喝咖啡和茶。使用天然石膏磨制而成的膏都石膏枕具有很好的鎮靜安神功效。睡前泡腳,喝牛奶也有助... [詳細答案]
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孕婦失眠是什麼原因?怎麼調理?
你好,失眠是懷孕期間的正常症狀,而且到了孕晚期,因為肚子太大身體長期處於壓迫疲憊的狀態,入睡也會變得更加困難。在腰部後面墊一個枕頭有助於舒緩身體酸痛,減輕身體壓力。睡前聽有利於舒緩心情的音樂,用熱水... [詳細答案]
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孕婦失眠是什麼原因?怎麼護理?
你好,失眠是懷孕期間的正常症狀,而且到了孕晚期,因為肚子太大身體長期處於壓迫疲憊的狀態,入睡也會變得更加困難。在腰部後面墊一個枕頭有助於舒緩身體酸痛,減輕身體壓力。睡前聽有利於舒緩心情的音樂,用熱水... [詳細答案]
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氣血不足是什麼原因?如何調理?
您好,女性容易出現氣血不足的情況,這是女性的生理原因所決定的,可以採用食療的方法解決。比如可以吃黑糯米補血粥,黑糯米、桂圓和紅棗能補血,山藥的營養價值很高,益氣養血的功效更顯著。還有可以喝雙紅補血湯... [詳細答案]
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腎陽虛是什麼原因?如何調理?
您好,針對您有腎陽虛的情況,平日養腎多吃含鐵,蛋白質的食物,如韭菜,木耳,大棗,烏雞,狗肉、羊肉等。固元地黃膏,採集多種名貴中藥材為一體,其聚滋陰補腎,溫補腎中陽氣,而兼填精補血之神效。修復受損的人... [詳細答案]
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月經量少是什麼原因?如何調理?
引起月經量少但時間長是月經不調的一種情況,原因可能內分泌原因,另外可能是子宮內膜本身的原因,如子宮內膜結核造成內膜病變或刮宮、人工流產引起子宮內膜薄等。建議自己尋找原因,並及時調節。 [詳細答案]
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月經推遲是什麼原因?如何調理?
女性月經週期一般為28~30天。提前或延後7天左右仍屬正常範圍,週期長短因人而異。但是如果超出7天后還沒有來月經,即為月經推遲。月經推遲主要需要考慮兩個方面的原因,首先是妊娠,其次是月經不調。 [詳細答案]
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經血發黑是什麼原因?如何調理?
經血發黑是有血瘀的表現,平時要注意防寒,避免著涼,不要吃生冷的食物,月經有血塊是很普偏的現象,破碎的子宮內膜中含一定量的啟動劑,使凝固的纖維蛋白裂解為流動的降解產物,使月經變成液體狀態,所以月經血是... [詳細答案]
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痛經是什麼原因?如何調理?
痛經有兩種情況,一種是原發性的痛經,從月經剛開始來就有,另一種是繼發性痛經,一般是由婦科疾病造成的,比如血液迴圈差,子宮肌肉痙攣等。建議到醫院做個檢查,明確病因對症治療,日常忌食生冷、辛辣等刺激性食... [詳細答案]