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問題 【懷孕】 7

懷孕了,早上吃葉酸好還是晚上吃葉酸好呢?

問題描述 懷孕了,葉酸是早上吃好還是晚上吃好?
網友回答
最佳答案 你好;這個沒有固定的要求,早晨晚上都可以,最好是固定一個時間,每天都是這個點吃,孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍。孕前三個月和懷孕後三個月。即以精子與卵子結合的時候為軸,前後三個月,共計6個月。強調懷孕前就要開始服用,目的是為使婦女體內的葉酸維持在一定的水準,以保證胚胎早期就有一個較好的葉酸營養狀態。
2016-05-26 您好,晚上或者早上都可以的,建議平時飲食均衡營養,多吃蔬菜水果。
2016-05-26 葉酸在服用時間上一般沒有特別的要求的,其實早上、上午和晚上都是可吃的,不會影響效果
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