您的位置:首頁>懷孕期間可以平躺著睡嗎?
問題 【懷孕】 5

懷孕期間可以平躺著睡嗎?

網友回答
最佳答案 您好!只要孕媽媽自己感覺到舒適的姿勢就可以了,但是孕晚期還是建議採取左側臥位。其實孕婦睡覺姿勢對胎兒的生長發育有著重要的影響。但是在孕早期睡眠姿勢是可以隨意的,只要不是趴著睡覺,或抱著枕頭、布娃娃睡覺等不良的睡姿就沒關係。孕媽媽在妊娠中期時應注意保護腹部。如果孕婦羊水過多或者是雙胎,應該要採取側臥位的睡姿,其它的睡姿會產生壓迫症狀。如果孕媽媽感覺到自己的下肢沉重,可採取仰臥位,用枕頭稍微抬高下肢。孕晚期的時候,臥位非常重,孕媽媽的臥位對自己和胎兒的安危都有影響。左側臥位可糾正增大子宮的右旋,可以減輕子宮對下腔靜脈的壓迫,改善血液迴圈,增加對胎兒的供血量,有利於胎兒的生長發育.
2016-05-26 根據描述,這種情況是可以的,不要擔心,一般來說,只要您覺得舒服,適當的姿勢都是可以採用的,想怎麼舒服就怎麼睡,其實有時候睡著睡著也就平躺了,同時,如果月份大了,就不可能平躺地睡了,不過建議左側臥睡覺,有利於胎兒發育。
2016-05-26 你好,孕早期是可以的,一般建議媽媽怎麼舒服怎麼睡,到了孕後期建議儘量左側睡,這樣對胎兒和媽媽都是很有好處的,建議做好定期產檢,祝健康。
相關用戶問答
  • 1回答

    剛懷孕可以平躺著睡嗎?對寶寶沒有什麼影響嗎?

    你好,孕早期是可以的,一般建議媽媽怎麼舒服怎麼睡,到了孕後期建議儘量左側睡,這樣對胎兒和媽媽都是很有好處的,建議做好定期產檢,祝健康。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間可以喝純牛奶嗎?有注意事項嗎?

    孕婦可以喝純牛奶的好處:牛奶是最古老的天然飲料之一,在不同國家,牛奶也分有不同的等級,目前最普遍的是全脂、低脂及脫脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相當多,如高鈣低脂牛奶,就強調其中增添了鈣質。牛奶含... [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦懷孕期間可以喝點咖啡嗎?

    你好,不建議喝咖啡的,咖啡中的因數是不利於胎兒發育的,建議不喝的好;另外補鈣牛奶不愛喝,可以吃點孕婦鈣片,藥店等都有售的,另外建議多吃富含鈣質食物,多曬太陽促進鈣的吸收。 [詳細答案]

  • 1回答

    懷孕期間可以吃番茄醬嗎?需要注意什麼?

    現在常食用的番茄醬,是一種一般用成熟的番茄製作的的調味品。基本原料是番茄、醋、糖、鹽、眾香子、丁香,另外肉桂、洋蔥、芹菜和其它蔬菜也常常被加入。番茄醬中含有豐富的番茄紅素、B族維生素、膳食纖維、礦物... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間可以多喝豆漿嗎?

    孕早期可以喝豆漿。孕早期喝豆漿的好處:大豆富含優質蛋白質(含量高達40%),是植物中唯一類似於動物蛋白質的完全蛋白質,並且大豆蛋白不含膽固醇,可降低人體血清中的膽固醇,這一點又優於動物蛋白。另外大豆... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間可以多喝牛奶嗎?有助於補鈣嗎?

    喝牛奶是正確的,多喝牛奶對孩子是很有好處的,但是這時候也要合理調配飲食,飲食應以富含營養,清淡可口,容易消化為原則.不過飲食上沒什麼太大的禁忌 可以盡可能照顧孕婦的飲食習慣和愛好 想吃什麼就吃什麼 ... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間可以多吃雞蛋嗎?是否吃得越多越好?

    你好,懷孕期間適量多香菜和雞蛋是可以的,但無論什麼食物都需要有個量,吃過多不但沒有營養反而會多身體有一定的影響,孕婦在懷孕期間最好不要偏食,飲食盡可能多樣化,可以多吃高蛋白優質蛋白食物,蔬菜水果類,... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間可以吃酸菜魚嗎?有注意事項嗎?

    孕婦能吃酸菜魚。孕婦吃酸菜魚的好處:酸菜魚是一道美味可口的家常菜,很多准媽媽都喜歡吃。魚肉富含優質的蛋白質、優質的不飽和脂肪酸、氨基酸、卵磷脂、維生素D和鉀、鈣、鋅等礦物元素,這些都是胎兒發育的必要... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間可以適量同房嗎?

    你好!懷孕前三個月和後三個月是不能進行性☆禁☆生☆禁☆活的,同房的話容易導致流產和早產。在懷孕中期,進行性☆禁☆生☆禁☆活就不用帶安全套了,對寶寶沒什麼影響,不過性☆禁☆生☆禁☆活也不能過於頻繁,要適當節制。祝你生活愉快! [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間可以過性☆禁☆生☆禁☆活嗎?

    你好,在孕晚期如果一切正常的話,是可以適當的性☆禁☆生☆禁☆活的,但是要注意姿勢和動作幅度不可以過大。但是由於你的寶寶本身有點缺氧的話,介意最好不要有性☆禁☆生☆禁☆活。除了做☆禁☆愛,你們可以通過親吻、撫摸來彌補的,因為最後一... [詳細答案]