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問題 【懷孕】 11

懷孕期間腰背酸痛是怎麼回事?怎麼辦?

網友回答
最佳答案 你好,懷孕期間很多女性都會出現腹部和腰背酸痛的感覺,一般不用太擔心,這個是懷孕的正常現象,只要注意休息,注意飲食的營養均衡,就沒有問題。需要注意的是肚子痛如果是輕微的間歇性的疼痛,就沒有問題,如果疼痛持續並有加重,則需要到醫院檢查確保胎兒正常。
2016-05-26 您好,1、多食新鮮的瓜果蔬菜。2、多吃粗糧,少食精製的米、面,因為玉米、小米等粗糧。3、多吃穀類、花生等。4、每天可加食1—2個雞蛋,因為蛋類含有豐富的蛋白質、鈣、磷和各種維生素。5、多注意補充微量元素,如鋅、鎂、碘、銅等。在動物類食品、豆類、穀類、蔬菜中含有鐵、鋅、銅等、海味食品中含碘高。祝好孕。
2016-05-26 親愛的,懷孕期間出現這種現象很正常的。可以多做深呼吸
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    你好,懷孕期間很多女性都會出現腹部和腰背酸痛的感覺,一般不用太擔心,這個是懷孕的正常現象,只要注意休息,注意飲食的營養均衡,就沒有問題。需要注意的是肚子痛如果是輕微的間歇性的疼痛,就沒有問題,如果疼... [詳細答案]

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