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寶寶每天什麼時間段補充魚肝油是最好的？
早上吃，如果有太陽，曬曬太陽，促進鈣吸收 [詳細答案]
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哺乳期什麼時候能補鈣，吃什麼補鈣效果比較好？
你好，哺乳期的媽媽容易發生缺鈣的情況，而且也經常不被重視，哺乳期的媽媽每天應該攝取1200毫克的鈣，使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的鈣。乳汁分泌量越大，鈣的需要量就越大。寶寶斷奶後可以視情況減... [詳細答案]
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懷孕期間吃什麼補鈣效果比較好？
懷孕期間補鈣還是進儘量食補為主比較好呢，因為孕期補鈣過量的話是會加速胎盤老化的，食補則不會出現這個問題呢 [詳細答案]
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請教大家，懷孕期間如何補鈣比較理想呢？
是的，每個孕婦都是需要補鈣。因為胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源於母體，准媽媽消耗的鈣量要遠遠大於普通人，光靠飲食中的鈣是不夠的。因此就要求准媽媽在孕期要多補充鈣劑。如果孕期攝鈣不足發生輕度缺鈣時，可... [詳細答案]
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孕期吃什麼補鈣的效果比較理想呢？
你好，可以喝牛骨頭湯補鈣。一般缺鈣不嚴重的話食補就好了。富含微量元素鈣的食物有牛奶、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等。 [詳細答案]
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孕期什麼時間吃蓋片比較好？
其實這鈣片兒的吃法沒有太多的要求，飯前吃好飯後吃都差不多。你不用太擔心這個問題，只要遵醫囑用藥就可以。 [詳細答案]
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孕期什麼時間適宜補鈣？補什麼鈣效果好呢？
由於孕婦活動量和胎兒發育的要求，建議從懷孕第4個月開始補鈣，這個時間開始補鈣利於鈣的吸收。如果吃愛樂維的話，從懷孕開始吃到6個月，整個孕期鈣就足夠了，孕晚期不需要補鈣。孕晚期不需要刻意補鈣，主要還是... [詳細答案]
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什麼時間段補鈣鋅比較好？
你好，一般早上補鋅，晚上補鈣較容易吸收。補鈣的同時也要補充一定量的維生素，另外還要多帶寶寶進行戶外活動，多曬太陽。建議不嚴重缺鈣鋅的話，可以食補，平時注意給孩子加強營養，沒必要一定要吃鈣片。 [詳細答案]
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孕婦喝什麼湯，補鈣效果比較好？
您好，孕婦由於處於生理上比較特殊的時期，鈣需求量高於正常成人，食補往往攝入鈣不足，懷孕中期(13～26周)胎兒骨骼形成、發育最旺盛的時期，建議選擇孕婦乳鈣進行補充，乳鈣成分包括檸檬酸鈣、磷酸鈣、離子... [詳細答案]
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六歲兒童缺蓋 哪種蓋片補鈣效果比較好
您好，其實小孩最快的補鈣方式是曬太陽。多是指戶外曬太陽而不是室內曬太陽。而且曬太陽的時間可隨季節變化調試，一般夏天曬15分鐘每次；冬天曬20分鐘每次。但請注意，在曬太陽時，不要讓孩子的眼睛直視太陽，... [詳細答案]
