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小孩做哪些運動能促進兒童身高發育?
小孩做縱向的運動能促進兒童身高發育,跳繩是比較簡單有效的,可以循序漸進地跳,另外球類和游泳也可以。如果5歲之前的小孩跳繩沒那麼好,就可以跳彈彈床,或者做摸高動作,這些都很簡單但是非常有效的方法,而且... [詳細答案]
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促進兒童身高發育的營養物質有哪些?
促進兒童身高發育的營養物質主要是蛋白質,蛋白質是非常重要的營養元素,蛋白質的來源有魚、肉、蝦、蛋、奶和豆製品等等。其中人體容易吸收的一類蛋白稱為優質蛋白,豆類和乳製品中的蛋白就是優質蛋白,而肉類、魚... [詳細答案]
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非疾病導致的兒童身高發育不良有哪些共同特徵?
非疾病導致的兒童身高發育不良共同特徵表現在出生時往往矮小,但生長速度正常,身高始終低於正常人,乃至成年時身高仍矮小,因此需要早診斷、早檢查,通過早期的增高治療,讓身高達到正常水準。 [詳細答案]
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睡眠不足會影響人體生長激素分泌嗎?會影響兒童身高發育嗎?
人體生長激素分泌會在大概入睡後2-3個小時達到高峰,這個高峰的時間段大概是晚上9點到淩晨3、4點。而且與睡眠深度有關,睡覺最好在光線比較暗的環境,因為人體激素的分泌在黑暗狀態下比較好。所以小孩最好9... [詳細答案]
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哪些運動能促進兒童身高發育呢?
促進身高與發育最好做一般縱向的運動,跳繩是比較簡單有效的,可以循序漸進地跳,另外球類和游泳也可以。如果5歲之前的小孩跳繩沒那麼好,就可以跳彈彈床,或者做摸高動作,這些都很簡單但是非常有效的方法,而且... [詳細答案]
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由於疾病導致的兒童身高發育不良,有哪些共同特徵?
疾病導致的兒童矮小的共同特點有:兒童身高增長緩慢,在幼稚園時就會比同班的小朋友矮半個頭(5-10釐米),到中小學可能會同齡同學矮半個頭到一個頭(10-20釐米),但智利和學習成績正常。 [詳細答案]
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聽說生長激素對兒童身高發育有很重要的作用,請問生長激素的治療適應於哪些情況?
生長激素是人體重要的激素之一,尤其對青春期發育前的小孩是更重要的,臨床上生長激素可用於治療針對不同原因造成的生長激素缺乏疾病。目前為止批准了大概11種疾病可用生長激素治療。生長激素缺乏是其中之一,此... [詳細答案]
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哪些疾病會造成兒童身高發育不良?
常見的疾病性矮小有:營養不良性矮小、生長激素缺乏症、晚發性甲狀腺功能低下、先天性卵巢發育不全等。這一類矮小的共同特點是:兒童身高增長緩慢,在幼稚園時就會比同班的小朋友矮半個頭(5-10釐米),到中小... [詳細答案]
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能促進兒童身高發育的運動有哪些?
能促進兒童身高發育的運動主要是縱向的運動,跳繩是比較簡單有效的,可以循序漸進地跳,另外球類和游泳也可以。如果5歲之前的小孩跳繩沒那麼好,就可以跳彈彈床,或者做摸高動作,這些都很簡單但是非常有效的方法... [詳細答案]
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補充哪些營養物質能幫助兒童身高發育呢?
在生長發育的過程中,蛋白質是非常重要的營養元素,蛋白質的來源有魚、肉、蝦、蛋、奶和豆製品等等。其中人體容易吸收的一類蛋白稱為優質蛋白,豆類和乳製品中的蛋白就是優質蛋白,而肉類、魚類還有雞蛋中最容易吸... [詳細答案]