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孕婦預防妊娠紋的方法有哪些?
您好!預防妊娠紋可以從以下幾個方面:1、均衡飲食;2、控制體重增長過快;3、在懷孕開始就使用橄欖油或妊娠霜,輕輕按摩20-~30分鐘,促進皮膚吸收;4、也可以使用托腹帶。 [詳細答案]
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女性懷孕期間預防妊娠紋的方法有哪些?
你好,要堅持適度運動如散步;要保證均衡、營養的膳食,避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量,導致體重增長過多;淋浴時水溫不宜過高,可以用微涼于體溫的水沖洗腹部,並輕輕按摩腹部皮膚,從而增強皮膚彈性。從懷... [詳細答案]
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懷孕期間便秘了,食物調理的方法有哪些
你好,如果便秘很嚴重,可以先用開塞露幫助排便,不用擔心會撕裂側切傷口,但是會感覺到傷口有點疼。在日常飲食中,食入富含粗纖維的蔬菜和水果及粗糧(如蔬菜有:菠菜、莧菜、胡蘿蔔、土豆等;粗糧有黑麵包、燕麥... [詳細答案]
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孕婦護膚的方法有哪些?
其實懷孕後並不是一定要素面朝天,只不過最好不要使用化妝品,就算是使用基礎護膚品也一定要看清楚成分,選擇純天然植物,藥物,草本精華等護膚 品,這些產品安全且沒有依賴性。在選擇產品的時候,一定要注意以下... [詳細答案]
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孕期治療智齒的方法有哪些呢?已經嚴重影響孕婦的飲食。
炎症較輕,可局部上藥沖洗,一般堅持治療1—2周即可見效;但如果炎症比較嚴重,引起骨髓炎或深部間隙內膿腫時,可考慮選用全身藥物抗炎 [詳細答案]
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緩解孕婦水腫的方法有哪些?
孕婦水腫多是由於血液回流不暢引起,臥床休息後一般能消退,有的可能是某些疾病導致,需引起重視。如發生水腫,孕婦應低鹽或者無鹽飲食,醬油、鹹菜也要少吃,可適當多吃利尿消腫的食物如冬瓜、扁豆、玉米等,但不... [詳細答案]
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孕婦補鈣的方法有哪些?
如果孕婦出現了缺鈣的現象,最好的選擇是食補,有時間可以多曬曬太陽,最好不要選擇吃鈣片或者其他補鈣的藥物,平時在因素方面增加豆製品、雞蛋和水果的食用量就可以了。 [詳細答案]
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孕婦吃李子的方法有哪些?
孕婦吃水果要注意均衡,同時要注意李子清洗後連皮一起進食,建議你用瑪蒂爾酶浸泡清洗後再吃。李子不可以多吃,中醫上說李子性溫,過食可引起腦漲虛熱,如心煩發熱、潮熱多汗等症狀。所以不能多吃 [詳細答案]
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懷孕期間要做胎教的方法有哪些呢
1、撫摸胎兒或輕輕拍打胎兒。婦產科專家的實驗所證實,撫摸胎兒或輕輕拍打胎兒是通過隔著孕婦的腹壁對胎兒施以觸覺上的剌激,以促進胎兒的大腦發育,增加胎兒的心率。胎兒對觸覺剌激有著較靈敏的反應。2、通過觸... [詳細答案]
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高齡孕婦孕前檢查需要注意的事項有哪些呢?
超過35歲的就是高齡產婦了,這個時候懷孕的話要格外注意的,孕前檢查的過程中要多關注血糖、血壓等指標 還有孕前提前1個月口服葉酸,還有要適當的運動,不能讓身子太弱 [詳細答案]