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問題 【懷孕】 13

孕媽缺鈣會有什麼症狀?怎麼補?

網友回答
最佳答案 孕媽媽缺鈣了,會有以下症狀: 1、小腿抽筋:一般在懷孕5個月時就可出現,往往在夜間容易發生。但是,有些孕婦雖然體內缺鈣,卻沒有表現為小腿抽筋,容易忽視補鈣。 2、牙齒鬆動:鈣是構成人體骨骼和牙齒硬組織的主要元素,缺鈣能造成牙齒琺瑯質發育異常,抗齲能力降低,硬組織結構疏鬆,如果孕媽咪感覺牙齒鬆動,可能是缺鈣了。 3、妊娠期高血壓綜合征:缺鈣與妊娠期高血壓疾病的發生的有一定的關係,如果你被妊娠期高血壓困擾,也許你該警惕起來了。症狀4:關節、骨盆疼痛:如果鈣攝取不足,為了保證血液中的鈣濃度維持在正常範圍內,在激素的作用下,孕婦骨骼中的鈣會大量釋放出來,從而引起關節、骨盆疼痛等。如果孕媽媽出現了上面的情況了,那麼第一反應是不是自己缺鈣了。然後在醫院做詳細的檢查,進行科學的補鈣。
2016-05-26 孕媽媽要選擇鈣元素含量高的鈣片,同時不要被所謂的高吸收率蒙蔽,選擇含有維生素D的複方鈣製劑,要注意的是鈣製劑的安全性最重要
2016-05-26 是的,孕期補鈣可以促進寶寶的骨骼生長。建議多種方法結合來補鈣,可食補還可以補充鈣劑,同時多戶外運動多曬太陽
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