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問題 【懷孕】 14

懷孕五個月後腿經常抽筋怎麼辦呢

網友回答
最佳答案 一般孕婦抽筋都是因為缺鈣啊,您可以適當補鈣,建議食補為主,藥物為輔。孕婦懷孕到了後期嬰兒生長發育需要的鈣質增加,另外孕婦的體重增加造成下肢的負擔加重,還有子宮增大壓迫下肢的靜脈等都可以造成腿抽筋的現象。建議補鈣,要不然胎兒也會缺鈣,影響發育的。牛奶、乳酪、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等是較好的孕期補鈣產品。當然也可以服用鈣片
2016-05-26 一個是著涼,再就是晚上睡覺的時候你自己不自覺的就伸直腿了,這樣就容易抽筋,孕期缺鈣的現象不多,現在吃的都那麼好,不缺東西,只會過剩。
2016-05-26 腿抽筋主要是缺鈣的表現。注意補鈣,適當運動,多曬太陽。
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