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問題 【懷孕】 7

懷孕期夜間總出汗失眠,是怎麼回事呢

網友回答
最佳答案 一般來說,失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足,常見導致失眠的原因主要有環境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。建議可以食用蘋果、香蕉、橘、橙、梨等一類水果,並且採用中醫治療失眠,比如說可以採用針灸的方法。
2016-05-26 你好,在懷孕期間如果經常失眠應該及時的治療,可以在想睡的時候再上床睡覺,在平時可以適當的做一些產前運動,在睡覺之前要放鬆自己,可以聽一些舒適的音樂來説明睡眠。入夜後儘量少喝水,以免半夜常起床小便。睡覺的時候應該穿著較合身舒適的睡衣讓自己在舒適的情況下入睡。
2016-05-26 你好,你的血壓和血糖是否偏高呢?如果以前沒有血壓血糖偏高,建議你做一個檢查是否有血糖和血壓高的情況,如果這些都排除,那麼可能是缺氧,如缺癢還需要吸癢,以防孩子宮內窘迫,定期做好,即時關注胎兒發育情況。祝你好孕。
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