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問題 【懷孕】 6

孕婦孕期要補血吃什麼可以好?

問題描述 老婆沒懷孕的時候什麼都不缺,但是懷孕後又是缺鈣又是缺鐵,鈣片剛吃完呢,現在又缺鐵了,大家幫一下忙,孕婦吃什麼補血好?
網友回答
最佳答案 注意補充含鐵豐富的食物:動物的血製品、各種肉類及肝臟、蛋黃、豆類等,補血製劑最好在醫生指導下使用。
2016-05-26 親,紅棗即可以補血也可以補充孕婦懷孕期間對葉酸的需求,當然了像寒冬季節吃多了會上火,不管是什麼東西吃多了反而會適得其反,一定要適量哦。
2016-05-26 木耳、豬肝、菠菜,但無論吃什麼都不要過量,可以諮詢一下醫生,或補充孕婦奶粉和孕婦複合維生素
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