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現在懷孕了補充葉酸要到什麼時候呢?怎麼做呢?
建議持續到懷孕後3個月吃葉酸。推薦孕婦的葉酸每日可以補充400微克。葉酸也叫維生素B9,是一種水溶性維生素,每月適當增補葉酸,可有效降低寶寶神經管畸形發生率。 [詳細答案]
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您好!我想問一下,我懷孕前沒有補充葉酸,懷孕後需要吃幾個月的福施福?
懷孕前沒吃,懷孕前三個月應該要吃的呦 [詳細答案]
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從懷孕前到懷孕後都沒補充葉酸寶寶有影響麼
您好:一般對寶寶是沒有影響的,儘量不要偏食就可以了。孕婦應該吃些高蛋白的,但是要容易消化的食物。孕婦營養應豐富全面,如瘦肉、肝、雞、魚、蝦、奶、蛋、大豆及豆製品等,還可以吃五穀和土豆、白薯、玉米等雜... [詳細答案]
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懷孕後讓補充葉酸多維要注意些什麼?
多維片的概念應該為多種的複合維生素片,複合維生素片在市場上一般分為兩類。一種是孕婦專用的複合維生素片,是專門針對孕婦的需求,它的成分是專門針對孕婦的需要。另外一種是針對普通人群的複合維生素片,它的成... [詳細答案]
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懷孕後除了補充葉酸,還應該補充哪些營養?
我也有同樣問題不知道怎麼辦,愁死了。 [詳細答案]
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孕期除了補充葉酸,還要補充什麼營養呢?
孕前3個月至孕後3個月,每日葉酸0.4毫克。備孕期間,主要飲食應豐富化,“五穀雜糧”“五顏六色”,食物搭配應粗糧細糧搭配,新鮮蔬菜水果,肉製品搭配,多用乳製品。 [詳細答案]
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懷孕後除了補鈣外還可以吃些什麼
懷孕以後,為了達到平衡膳食,合理營養,大部分食物都是可以適量吃的,一般生冷、辛辣、粗糙、不易消化的食物,儘量不要吃,容易導致消化系統不好,甚至會影響營養物質的吸收,對懷孕極為不利,要特別注意的。 [詳細答案]
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懷孕初期,除了補充葉酸,還有哪些飲食注意事項?
懷孕初期的媽媽大多胃口不佳,在這個階段,媽媽並不用刻意讓自己多吃些什麼,可以多選擇自己喜歡的食物增進食欲。孕初期胎兒的器官發育特別需要維生素和礦物質,最好能夠相應補充一些富含這類物質的食品,並且懷孕... [詳細答案]
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備孕期除了補充葉酸外,吃什麼好?
葉酸是維生素的一種,具有降低心臟病、中風、糖尿病等疾病的發病率,對備孕期和妊娠期的女性來說保證攝入足量的葉酸是很重要的。但是備孕期女性除了要補充葉酸外,其他營養物質的攝入也是很重要的。而且,備孕期除... [詳細答案]
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懷孕除了補充葉酸還要補點什麼
營養均衡就好,,,,, [詳細答案]