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問題 【懷孕】 5

孕期缺鈣,應該如何注意飲食呢?

問題描述 孕期缺鈣吃什麼安全有效?
網友回答
最佳答案 親,孕期的時候如果缺鈣的話,容易導致寶媽腿抽筋,建議寶媽如果缺鈣不嚴重的話,可以每天補充杯牛奶,如果缺鈣嚴重的話,要讓大夫開點孕期鈣片的。
2016-05-26 你好,孕婦晚上失眠,缺鈣可能引起,在孕期孕婦需要大量的鈣質,如果在此時出現缺鈣的孕婦就會再晚上睡覺的時候出現腿部抽筋的情況,嚴重的影響到我們的睡眠。如果是缺鈣導致的失眠的話,就可以多吃點含鈣高的食物。
2016-05-26 親您好懷孕期間缺鈣可以食補,也可以藥補的,看具體缺鈣的程度的。
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