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問題 【懷孕】 5

懷孕期間要補充維生素如何補

網友回答
最佳答案 你好,懷孕期間如果想要補充維生素,建議在食物中補充,避免服用藥物,因為這些藥物是化學性的,平時多吃些蔬菜水果
2016-05-26 您好:考慮你的情況是可以吃的,建議多喝點牛奶,蝦皮,海帶,黑豆,雞蛋,骨頭湯,魚蝦等,也可適量的補充點鈣劑。祝美滿幸福。寶寶健康成長。
2016-05-26 動物肝臟如豬肝、雞肝維生素A的含量較高,胡蘿蔔素在體內可轉化為維生素A。鮮豔的蔬果富含胡蘿蔔素,如胡蘿蔔、橙、南瓜等。
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  • 1回答

    懷孕了需要補充維生素嗎?需要吃什麼呀?

    我當時和你一樣,也是缺維生素,我當時用的金斯利安,它裡面含有維生素B1、B2和B12等多種維生素,效果非常不錯,一直吃到生寶寶呢。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間要補充DNA嗎?怎麼補呢?

    其實孕婦只要注意營養充分,注意膳食平衡,不偏食、不挑食,則不需要額外補充保健品。DHA能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分,是大腦和視網膜的重要構成成分。建議孕媽們可以通過食物補充胎兒發育所需的營... [詳細答案]

  • 1回答

    懷孕期間,媽媽需要補充維生素嗎?

    需要補充哦~產檢的時候如果你沒有補充,醫生會幫你開的。維生素是胎兒發育必須的營養元素,有條件的話建議吃到寶寶斷奶 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間要補充什麼營養?孕期如何合理飲食呢?

    媽媽們在懷孕的時候最喜歡的就是補身子,有很多媽媽都沒有節制的補,其實這是不好的,一定要適量適當的補,不能吃太多。飲食要儘量的清淡,多喝湯水,多補充維生素,多吃水果,同時還應該適量的運動一下,防止妊娠... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕了需要補充維生素嗎?可以食補嗎?

    你好,根據你的描述,一般來說在懷孕完全需要多吃有營養的食物加速胎兒的發育的,如肉類,魚類,豆製品食物,乳製品食物等的,同時蔬菜水果,五穀雜糧也要多吃的,定期進行產檢的。注意多休息,儘量減少活動量加速... [詳細答案]

  • 1回答

    孕期需要補充維生素A嗎?

    孕早期,由於孕激素水準相對較低,加之妊娠反應與嘔吐,使得食欲不振、攝入食物過少,這樣就使得血清維生素A水準下降,可以說,孕早期是妊娠期血清維生素A最為低下的時期。維生素A對胚胎的心臟發育影響較大,如... [詳細答案]

  • 1回答

    懷孕期間要補充多少蛋白質合適?

    懷孕期間要補充適量的蛋白質,一般孕初期增加5g/d,孕中期增加15g/d,孕末期增加20g/d。所有氨基酸均是胎兒的必需氨基酸。 [詳細答案]

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    孕期需要補充維生素E嗎?

    在胎兒生長期間,孕婦需要消耗更多的維生素E。現在研究認為,維生素E參與機體及某些細胞代謝,與胎兒的生長發育有關。富含維生素E的食物:各種綠葉蔬菜、植物油、穀物胚芽等。 [詳細答案]

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    孕期需要補充維生素D嗎?

    妊娠期間維生素D缺乏會影響胎兒骨骼發育,也能導致新生兒低鈣血症、嬰兒牙齒和骨骼發育不良及母體骨質軟化症的發生。與維生素A一樣,如果孕婦過多攝入維生素D會導致中毒。因此推薦孕婦每日維生素D的攝入量孕早... [詳細答案]

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    孕期需要補充維生素E嗎?怎麼補最好?

    您好,孕婦是可以適當服用維生素E的,當然最好是在產科醫生指導下進行規範補充。另外,建議懷孕期間要注意營養的均衡,多吃蔬菜水果,並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入,可適當補充一些維生素和礦物質等,有益... [詳細答案]