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生完寶寶後活動太少、靜臥太多,所以現在體重變胖了10多斤,已經120了,有什麼好的方法推薦可以有效減
根據你的情況來看,你可以在產後的第2個月開始,多做一些運動,來減肥啊。你在家的時候,你可以搖呼拉圈,還有就是做仰臥起坐,你只要多堅持做一些日子的話,你應很快就會瘦下來羅。而在你的身體恢復後,你也可以... [詳細答案]
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孕前100,產前130,月子後就150了,想快速的減肥,有什麼好的方法推薦的嗎?
快速減肥也要科學健康地減肥。不要使用減肥產品,要科學的飲食配合運動進行減肥。多喝水、儘量只吃低脂、低蛋白、粗糧等食物,少吃甜食和油炸食品,三餐營養均衡。剛生完寶寶三個月內,不建議進行劇烈運動,先從行... [詳細答案]
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產後曾經用了好多減肥的方法、總是在減肥後反彈,大家有什麼好的方法推薦呀?
根據你的情況來看,你是可以通過運動來減肥啊,這個是不會反彈的啊。但是需要注意的是,一但減肥成功後,也不能再這樣暴飲暴食啊,這也是不行的啊。那麼,另外,給你推薦些減肥方法:1:多吃蘿蔔,因為蘿蔔裡含有... [詳細答案]
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有什麼好的方法可以治療寶寶喉嚨發炎一直咳嗽,好像肺炎?
咽喉感染是引起孩子發熱的常見原因,此時進食水相對困難。進水量不足有可能導致退熱受限。此時,家長一定要耐心鼓勵孩子少量多次進水。可選用溫度稍低的室溫水。溫度稍低對咽喉刺激減少,容易耐受。進水還有另外效... [詳細答案]
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小孩說話音到稍微高一點就沒聲了,好像有點啞,自那次喉嚨發炎後就一直這樣有兩個月,有什麼好的方法治?
根據您的描述,這種症狀應該多考慮是炎症引起的,並且應該進行具體檢查,結合醫生調理抗炎藥物及對症藥物治療,這個時候應該多喝水,同時如果持續沙啞超過兩周以上,則應該找耳鼻喉科醫師檢查與治療。 [詳細答案]
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有什麼好的方法可以治療寶寶喉嚨發炎、反復咳嗽呢?
咽喉感染是引起孩子發熱的常見原因,此時進食水相對困難。進水量不足有可能導致退熱受限。此時,家長一定要耐心鼓勵孩子少量多次進水。可選用溫度稍低的室溫水。溫度稍低對咽喉刺激減少,容易耐受。進水還有另外效... [詳細答案]
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寶寶咳不出痰有什麼好的方法將痰弄出來?
你好,可以做川貝燉雪梨給寶寶吃,鼓勵寶寶把痰咳出來。 [詳細答案]
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急急急,有什麼好的方法可緩解孕婦喉嚨有痰的症狀?
根據孕婦體質,熱性體質的可以選擇一些寒性的食物,如水梨、白蘿蔔、百合、荸薺等,寒性體質的可以選擇性溫的食物如杏仁、橘皮、海哲皮。白木耳性平,寒性熱性體質的孕婦都可以吃。 [詳細答案]
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我一直有月經不調的情況,請問可以通過食療調過來嗎?有什麼好的方法呢?
好的飲食可以改善月經。飲食應多樣化,合理搭配。無特殊的飲食要求。 [詳細答案]
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冬季新生寶寶鼻塞是受涼感冒了嗎?除了吃藥有什麼好的方法可以讓孩子鼻子儘快通氣呢
你好,寶寶應該是受涼感冒導致的鼻塞,可以嘗試熱敷,反復敷幾次,鼻子基本上就通了。這種方法除了通鼻子,還有利於緩解感冒。 [詳細答案]