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懷孕期間睡眠不好對胎兒是否有影響?該怎麼辦?
睡眠不好對寶寶是會有一定的影響的!長期睡眠不佳,是有可能造成胎兒發育遲緩的。建議你放鬆心情,不必過於緊張,轉移注意力,還可以多補充些維生素C等等!但如果屬於病理方面的原因,一定要及時請醫師診治。 [詳細答案]
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新生兒正常睡眠時間是多長呢
新生兒每天平均睡眠時間需要18個小時,每個睡眠週期約45分鐘,在一個睡眠週期,淺睡眠和深睡眠各占一半,新生兒大部分時間都是在睡覺,由一個睡眠週期進入到另一個睡眠週期。一般餓了或者需要排尿,每2~4個... [詳細答案]
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懷孕期間睡眠時間是多少?如何改善睡眠品質?
你好,一般懷孕期間睡眠時間8-10小時為宜,孕婦熬夜對胎兒不好,熬夜對胎兒的影響 1、生出來的娃長得慢 2、孕媽胎兒易血虛 3、生出來的寶寶愛哭鬧 因此,在不得不熬夜時,事先、事後做好準備和保護是十... [詳細答案]
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懷孕睡眠品質不好怎麼辦呢
你好,懷孕之後睡眠不好,多夢是很常見的,不要有心理負擔,愛吃零食是因為寶寶也需要營養,你自然食欲會比之前好,但不建議吃速食麵、薯片之類的油炸食物,這樣更會加劇失眠情況,飲食注意均衡,多吃些溫補的食物。 [詳細答案]
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懷孕初期孕婦沒有胃口該怎麼辦/
您好,懷孕的初期大部分孕婦都會覺得食欲不佳,這會影響自身以及孩子營養的補充,酸梅等醃制、加工的食物最好少吃,建議通過吃開胃味道稍重的食物來促進自身的食欲,進食的時候儘量讓自己保持愉快的心情。 [詳細答案]
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一歲寶寶的睡眠時間是多長呢?
一般4個月到1歲寶寶的睡眠時間大概為14-16個小時;1-3歲幼兒睡眠時間12小時左右。為幫助寶寶營造一個良好的睡眠環境,家長可以幫寶寶洗好澡喂飽奶後陪寶寶一天趟在床上,給寶寶講小故事或播放一些舒緩... [詳細答案]
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一歲七個月寶貝睡眠品質不好怎麼辦?
其實每一個階段的嬰幼兒,都有可能發生夜裡睡不安穩的情況,只是寶寶在 六個月大前 ,因睡眠週期尚未建立,所以夜裡睡不安穩的原因,生理自然情況居多;若是過了六個月大,睡眠週期已逐漸形成,則夜裡睡不安穩的... [詳細答案]
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到了孕晚期寶寶動的厲害,睡眠品質不好怎麼辦?
到了孕晚期,寶媽可以用孕婦枕睡,可以有效的拖起肚子,另外,睡前進行下小小的散步也有助於睡眠的 [詳細答案]
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新生寶寶每天的睡眠時間是多長?
新生兒大部分時間都在睡覺,一天累計的睡眠時間大約在18~22小時。隨著寶寶年齡的增長,睡眠時間也會逐漸縮短,1-2周歲的的寶寶睡眠時間大致在12個小時。但不同的寶寶因個體差異,睡眠時間也會有不同。平... [詳細答案]
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孩子睡覺老是翻來翻去,睡眠品質不好怎麼辦?
您好,小孩半夜容易醒可能是多種原因造成的。1.缺乏微量元素,家長可以帶孩子去做下微量元素的檢查;2.過度疲勞,可能是由於孩子白天玩的太多了,晚上睡覺是,精神還處於興奮狀態,很難入睡;3.積食、或者消... [詳細答案]