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問題 【懷孕】 9

如何控制孕期的情緒?

問題描述 這幾天寶寶爸爸出差了,之前懷孕初期也出過差,那時候也覺得一個人難受,當時還上班,還好。現在,沒有上班了,寶寶都六個多月了,寶寶爸爸一出差,感覺一天都不知道幹什麼。剛才竟然流淚了,控制不住,真對不起寶寶。都三十好幾的人了,像個小孩子一樣。是因為孕期的緣故嗎?
網友回答
最佳答案 不要成天都想著懷孕,還是要以平常的心態去生活,准媽媽在懷孕前和懷孕早期服用葉酸可以幫助寶寶腦和脊髓的健康發育,有時間的話每天做一些適當的鍛煉也是一種保持健康和減緩壓力的好方法。夏季最好不要劇烈運動,散步、游泳和瑜伽等都是不錯的選擇。
2016-05-26 親,懷孕期間孕媽咪的情緒是很容易出現變化的哦,但是一般只要合理控制的話是沒有什麼影響的,所以親還是別想太多呢,氣壞自己也是不好的哦,祝好孕
2016-05-26 不用控制,本來孕期情緒就比較不穩定,憋著不發對自己不好
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