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問題 【懷孕】 19

懷孕了怎麼補充葉酸才好?

問題描述 懷孕了葉酸怎麼補充才好?
網友回答
最佳答案 你好!孕婦在懷孕前三個月要補充葉酸,屬於你懷孕兩個月也可以現在補充葉酸。不過你不需要太過著急,因為大部分蔬菜水果都含有葉酸,例如鳳梨番茄等,只要你平時均衡飲食的話不會有太大的影響的。你可以到藥店購買葉酸,一般的藥店都可以買到,而且醫院也有賣的,不過同樣的藥品,醫院比藥店的要貴點,由於目前市場上的維生素和葉酸片的種類實在是太多了,所以在挑選葉酸時,要特別注意產品的生產廠家、葉酸的含量、適宜人群、不良反應以及影響吸收和利用的因素等。
2016-05-26 你好,你的情況也不要太擔心,補充葉酸是有利於胎兒腦部發育,預防胎兒腦血管畸形,但並不代表不吃一定會造成胎兒畸形,並且平時吃得瓜果蔬菜都含有豐富的葉酸。葉酸的補充時間是這樣的,從準備懷孕前3個月開始補充葉酸,一直補到你懷孕後的三個月就可以停止了,
2016-05-26 你好!葉酸是用來預防胎兒神經管畸型的一種維生素,孕婦服用葉酸應在醫生指導下進行,市面上的葉酸都是人工化學合成的,吸收率低,最好是買有品質保證的葉酸吃,平時多吃些香蕉和草莓,這兩種物質中富含葉酸,懷孕的前三個月服用葉酸。具體還要諮詢婦產科醫生為好。祝健康!
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