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坐月子能吃哪些對身體好的水果啊?
產婦能吃水果。產婦吃水果的好處:水果含豐富的維生素、礦物質、纖維素、果膠和有機酸等成分。坐月子期間適當吃些水果,除了可以補充身體所需的維生素及礦物質,還有助於增加食欲,預防便秘,甚至可以促進泌乳,從... [詳細答案]
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孕婦尿糖高2+對胎兒有影響嗎,有哪些水果含糖量低?
你好,根據你的描述,孕婦有高血糖的話對胎兒肯定是有些微的影響的,建議媽媽不要平時吃的太甜,注意飲食情況,水果的話可以吃蘋果,香蕉等,像鳳梨,西瓜都是含糖比較高的,不建議吃的。 [詳細答案]
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孕婦多吃哪些食物可以預防早產?
你好。孕婦在孕期預防早產的第一件事,就是確保營養充足。孕期飲食建議以清淡為主,但要在營養充足的基礎上注意膳食結構的均衡,生冷、辛辣、容易引起過敏反應的食物都應該儘量少吃或不吃。另外,要通過規律作息,... [詳細答案]
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孕婦多吃哪些食物可以補鐵?
動物肝臟、肉類、蔬菜、蝦類、蛋黃、黑木耳、海帶、芝麻、大瓜子、芹菜、莧菜、菠菜、茄子、小米、櫻桃、紅棗、紫葡萄、紅果等含鐵都比較豐富 [詳細答案]
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孕婦可以吃零食嗎?孕婦能吃哪些零食呢?
孕婦可以吃零食。孕婦吃零食的好處:准媽媽在孕期可以吃零食,但是得具體情況具體分析。零食分很多種,像水果、堅果類、乳製品等這一類的零食,含有豐富的維生素與礦物質,有利於胎寶寶的發育,也有利於准媽媽身體... [詳細答案]
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春季孕婦多吃哪些食物預防上火啊?
1.喝水:多喝水,能夠讓准媽媽排毒,別擔心跑廁所麻煩,總比便秘要強的多吧!2.喝粥:不妨自己熬一些粥,紅薯粥、南瓜粥、小米粥等,這些粥都能夠促進孕媽的胃腸蠕動,不僅能夠減少便秘的發生,還有養顏食補的... [詳細答案]
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孕婦能吃哪些水果
蘋果 獼猴桃 檸檬 富含VC提高人體免疫能力 [詳細答案]
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春季哪些食物富含葉酸呢?剛發現懷孕有吃葉酸片,但是孕前沒有吃過,再吃哪些富含葉酸的水果呢?
你好。葉酸片的主要作用是減少畸形兒的發生。除了通過服用葉酸片補充葉酸,在日常的飲食中,也可以多吃含葉酸的食物,如萵苣、菠菜、油菜、青菜等綠色蔬菜,橘子、草莓、櫻桃等水果,以及某些豆類和堅果類食物。 [詳細答案]
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春天孕婦應吃哪些性甘平的食物?
你好,甘平的食物尤其護肝護脾胃,春季是要多吃的,一般來說甘平或者護肝作用的食物有:山藥、茯苓、薏仁、蓮子、胡蘿蔔、菠菜、銀耳、木耳、牛乳、枸杞、馬蘭頭、薺菜、芹菜、小白菜、荸薺、菊花等;就孕婦春季的... [詳細答案]
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女人懷孕應該吃哪些含有葉酸的食物?
懷孕的話葉酸是必須要補充的,懷孕主要以青菜水果麵食肉類,不要吃反季節水果,不要吃反季節蔬菜,因為都含有催熟劑,肉類不要吃兔肉,和其他肉的頭尾部,葉酸主要有藥補,食物中含量極低,有許多食物還有所限制使... [詳細答案]