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問題 【嬰兒】 9

菌菇類食品特別有營養,想給女兒做一些,請問適合秋季1歲寶寶的菌菇類食材有哪些?

網友回答
最佳答案 菇類食品含有豐富的β—D葡聚糖、多糖、多肽,可增強兒童的錫疫功能,是當前世界上最好的免疫促進劑。特別是菇類食品中含有植物食品所缺乏的維生素B12,可防治維生素B12缺乏引起的貧血症。蘑菇、香菇、金針菇等均可。
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