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問題 【懷孕】 7

孕晚期做檢測貧血怎麼補充?

網友回答
最佳答案 親 你好 孕晚期很多媽媽會出現缺鐵性貧血 所以就容易頭暈之類的呢 可以適量補充鐵劑哦 這樣也有利於寶寶的健康呢 寶媽也可以多吃紅棗補鐵哦
2016-05-26 需要均衡全面的營養,主食大概需要每天400-500g左右,魚、禽、肉類等動物食品150-200克,一隻雞蛋,400ml-500ml的牛奶,蔬菜水果500克。
2016-05-26 你好,是可以的。可以在裡面加紅棗,因為紅棗可以強筋壯骨,補血行氣。但避免加桂圓,特別是有先兆流產史或有早產跡象時,因桂圓是熱性的,孕晚期服用可能誘發早產。祝您好孕!
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