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月子裡媽媽怎麼吃可以瘦寶寶還健康
你好，注意飲食營養的搭配，少吃多餐，適當的鍛煉更加利於恢復體型。為了寶寶的健康，不要可以的去節食比較好。 [詳細答案]
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月子裡飲食很重要的嗎？要怎麼吃呢
月子裡飲食是很重要的，尤其是母乳餵養的話媽媽的飲食對寶寶會有很大的影響。月子裡飲食一定要規律，要營養均衡，你一下子清淡一下子有大葷會容易拉肚子子，寶寶吃了奶水也會容易拉肚子，建議飲食要科學規律。 [詳細答案]
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月子裡飲食是很重要的嗎
月子裡飲食是很重要的，尤其是母乳餵養的話媽媽的飲食對寶寶會有很大的影響。月子裡飲食一定要規律，要營養均衡，你一下子清淡一下子有大葷會容易拉肚子子，寶寶吃了奶水也會容易拉肚子，建議飲食要科學規律。 [詳細答案]
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月子裡飲食是很重要的麼
月子裡飲食是很重要的，尤其是母乳餵養的話媽媽的飲食對寶寶會有很大的影響。月子裡飲食一定要規律，要營養均衡，你一下子清淡一下子有大葷會容易拉肚子子，寶寶吃了奶水也會容易拉肚子，建議飲食要科學規律。 [詳細答案]
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月子裡飲食上都有哪些安排啊？
產後由於胃腸功能未恢復，為了保證營養，要少吃多餐，每天5~6頓。2、飲食清淡適宜：許多人認為為了下奶要多喝湯，但不能放鹽、放蔥花等，這種說法是不科學的。飲食清淡不是不能用調料，適當的調味能促進產婦的... [詳細答案]
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孕期前幾周什麼食物儘量少吃？孕期飲食怎麼吃呢？
你好！建議這段時間多吃點蔬菜水果，可以多補充一些維生素，多吃豆類產品，孕前三個月要開始補充小劑量葉酸。多吃清淡的，注意營養搭配，忌辛辣食品。謝謝！ [詳細答案]
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懷孕期每天的飲食怎麼吃比較好？
應少吃多餐，尤其應該多吃含蛋白質和維生素多的食物，如牛奶和水果。如果討厭牛奶的氣味可以吃一些脫脂奶粉，或把牛奶放在菜中做成奶湯，或在果汁中加入少量牛奶做成果汁牛奶，既合乎自己的口味又保證營養。如進食... [詳細答案]
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孕期飲食怎麼吃比較好呢？
你好！懷孕期注意養成不偏食的習慣。常食和多食富含葉酸的食物：如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、水果、番茄等蔬菜瓜果。魚、肉、蛋也可以補充一些。但凡事都不宜吃的太多，有害的東西自然不能吃，吃了肯定會影響胎... [詳細答案]
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小孩飲食方面要怎麼吃可以促進兒童身高發育？
小孩飲食方面要注意整個營養的均衡。促進孩子養成良好的飲食習慣，特別是補充優質蛋白，即動物蛋白、牛奶或蛋等，容易吸收。我們一般主張兒童期能保證每天攝入250-500mL奶是最好的。雞蛋要一到兩個，肉和... [詳細答案]
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孕期營養補充需要注意什麼？飲食怎麼吃才健康呢？
你好，懷孕期間補充充足的營養是很必要的，要在一個合理的水準下積極補充營養，保證母體和胎兒發育所需，切記不可暴飲暴食，導致的體重大幅增加產後會比較難恢復，產後因為要哺乳也需要保證良好的營養攝入。 [詳細答案]
