懷孕初期反應好大怎麼辦

最佳答案

你好，懷孕初期也是可以不用喝孕婦奶粉的，有的懷孕的妊娠反應很嚴重，如食欲不振，易犯噁心，易嘔吐等情況，這時候要以食物清淡並且容易消化容易吸收為主，為保證蛋白質的攝入量，孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類、硬果類食物。

2016-05-26

根據您的描述來看，建議您增加營養的供應，最好做到飲食多樣化，這樣可以保證營養的吸收，才能讓胎兒更好的發育。在胃口不是特別好的時候，儘量的少吃多餐，建議多煲熱湯喝，可以增強食欲，也利於營養的吸收。同時，常常熬營養粥喝也是非常不錯的，對於食欲不好的孕婦更容易食用。而且，平時要注意休息，調整好情緒。

2016-05-26

你好，嘔吐是孕早期正常的生理反應，輕重程度因人而異，一般跟孕婦的絨毛膜促性腺激素和精神因素有關，建議少食多餐，多吃酸性食物緩解下，另外放鬆心情，適當轉移注意力；若孕吐嚴重建議來院輸營養液以防電解質紊亂。