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如何緩解孕期失眠？孕婦失眠怎麼辦？
你好，如果孕媽媽在孕期有失眠的情況可以通過食療或者是改善日常的習慣來緩解的。失眠多數的原因都是因為妊娠期帶來的不適或者是精神緊張引起，孕媽媽平常可以做些小運動來緩解孕期的不適，在睡覺前要放鬆自己的心... [詳細答案]
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如何緩解孕婦尿頻的症狀？
懷孕尿頻是因為性激素改變或者是子宮長大壓迫膀胱引起的，所以這些都是生理性的，沒有辦法解決，但是如果尿頻合併尿急，尿痛，還需要是考慮尿道炎或者是膀胱炎引起，去醫院找醫生檢查清楚尿常規，及時科學治療。 [詳細答案]
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如何緩解孕初期吃不下飯的情況？
孕婦可以根據自己的情況可以選在這個時候進食，另外就是應試注意清淡。要儘量進食，保證能量供應足夠。 [詳細答案]
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如何緩解孕吐？吐得好曆害
懷孕初期妊娠嘔吐，如果不是很嚴重，可以注意飲食，少食多餐，記得要吃些流質飲食，也可以吃點山楂糕，可以健脾開胃，有助於緩解症狀，也可以在經治醫生指導下服用維生素b六治療的。 [詳細答案]
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我懷孕有10周左右了，如何緩解孕期上火？
你好，根據你的描述，懷孕期間上火的話建議不要一直吃很辛辣的食物，也不要吃容易導致上火的食物，可以吃些冰糖雪梨，清熱敗火，銀耳蓮子也是不錯的。 [詳細答案]
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早孕反應多久消失？如何緩解孕期嘔吐反應？
一般來說懷孕前三個月孕媽媽會有比較強烈的早孕反應，嘔吐、嗜睡、胃口不好，三個月過後早孕反應會好很多，當然也不排除一些孕媽媽整個孕期都有孕期反應。早孕反應比較嚴重的孕媽媽要注意營養的補充。 [詳細答案]
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如何緩解孕婦水腫？
建議孕婦應低鹽或者無鹽飲食，醬油、鹹菜也要少吃，可適當多吃利尿消腫的食物如冬瓜、扁豆、玉米等，但不宜太過，先進行食療，再用外治法，效果不明顯則需請醫生指導用藥治療。另外要控制食鹽量，吃的太鹹也容易出... [詳細答案]
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如何緩解孕期嘔吐？
建議可以在起床漱洗後吃些麵包、餅乾等食物，吃些乾糧可以適當減輕孕吐症狀。還要注意多喝水，甚至可以在白開水里加點鹽，避免孕婦應嘔吐造成脫水或者低鈉現象。如果到了晚餐時間孕吐反應減輕，能吃得下就儘量多吃... [詳細答案]
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如何緩解孕期感冒？
如果不是很嚴重的話儘量多喝一些白開水注意保暖，也可以煮一點紅糖姜湯水呀！如果感冒比較嚴重的話，這個時候儘量在醫生的指導之下拿一些藥物來服用，最近的飲食方面以清淡為主 [詳細答案]
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如何緩解孕婦對於順產時的心裡壓力呢？
孕婦，尤其是頭胎的孕婦首先要做好關於懷孕分娩的知識全方位瞭解；二是家屬要從旁支持和鼓勵孕婦，使其增強信心，淡化恐懼感；三是醫護人員在臨產及分娩時給予一定的關懷與疏導，幫助孕婦放鬆心情；四是分娩時聽從... [詳細答案]
