妊姃期糖尿病在飲食上要注意些什麼？

最佳答案

你好，可以吃些粗糧低塘類食物，比如蕎麥麵包等，餓了也可以吃些黃瓜等食物轉移注意力；妊姃期糖尿病期間的飲食不要節食，而是控制熱量，每天飲食還是需要包括各種礦物質、蛋白質、碳水化合物等，只是在食品的選擇上注意熱量平衡，比如可以用蕎麥等代替主食、肉類少吃肥膩的品種、多吃蔬菜尤其是葉菜，品種要多樣化；飲食要清淡，少吃煎炸；每天喝奶；學會選擇低血糖生成指數的食物。

2016-05-26

患有妊娠糖尿病的媽媽在產後應該都要儘量的控制好自己的飲食，不要吃一些高糖的食物，建議要加強各方面的營養，要注意營養均衡，最好是按照醫生的指示去控制飲食。一般都是產後42天左右去進行血糖複查的，監測的話都是按情況而定，大概3-6個月左右。

2016-05-26

你好。對於目前市面上叫賣的無糖餅乾或低糖餅乾，雖然妊娠糖尿病患者可以吃，但仍然建議少吃。因為餅乾的主要成分是澱粉，在人體內會經消化分解成葡萄糖等糖類物質被人體吸收，而且在製作餅乾的時候也會加入黃油等脂肪，攝入過多對糖尿病的控制也不利。