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孕婦懷孕期間補鈣吃什麼東西好？
孕婦在選擇鈣片時要注意，除了看以鈣元素計算的鈣含量外，很重要的一點就是安全性，此外還需要看人體的吸收利用率，產品的溶解度、以及性價比和口味。孕婦鈣片主要有以下三種類型：無機鈣片。常見的有碳酸鈣，磷酸... [詳細答案]
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懷孕幾個月開始補鈣？怎麼補比較好？
醫生建議懷孕三個月後開始補鈣，懷孕中期即四五六這三個月每日需1000毫克，因為這個時期胎兒的牙齒和骨骼開始發育，孕婦對鈣的需要量增加了200毫克，懷孕晚期七八九這三個月每日對鈣的需要量達1200-1... [詳細答案]
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孕婦從懷孕幾個月開始補鈣呢？怎麼補比較好？
你好，差不多懷孕四個月以後就需要補鈣了，以保證寶寶骨骼發育時所需的足夠的鈣量。一般要補到孕36周。懷孕期間需要多吃含鈣高的食物，可以多吃豆製品食物，動物肝臟，肉類等，多喝牛奶豆漿。 [詳細答案]
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孕婦在早期懷孕期間要吃些什麼比較好？
建議你選擇易消化的優質蛋白質，如蛋、奶、海產品、豆製品等。特別是葉酸，可預防胎兒神經系統發育異常。葉酸最豐富的來源是動物肝臟，綠葉蔬菜等。孕早期的胃腸道蠕動減少，應多食蔬菜水果。 [詳細答案]
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孕期期間補鈣怎麼補了，要注意什麼了？
你好，根據你的這種情況看來，不要過於擔心，孕婦5個月後，每天對鈣的需要量有所增加，這種增加在平日的膳食中是完全可以得到補充的，不必再加用鈣片。含鈣的食品有豬肉、豬骨湯、豬肚、羊肝、雞、魚、蛋、牛奶、... [詳細答案]
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懷孕貧血怎麼補比較好？
注意補充含鐵豐富的食物：動物的血製品、各種肉類及肝臟、蛋黃等，嚴重的話需在醫生指導下補充鐵劑及維生素。 [詳細答案]
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懷孕缺鈣鐵鋅怎麼補比較好？
你好，孕婦缺乏鈣鐵鋅是會影響胎兒正常發育的，建議及時補充，最好可以通過食物來補充。可以吃孕婦奶粉，選擇針對性強，營養全面的奶粉。多吃富含鈣食物，如豆製品，多喝骨頭湯等；多吃海產品，蛋黃，肉類，豆類，... [詳細答案]
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懷孕期間吃什麼水果比較好？哪些水果不能吃？
香蕉、蘋果、梨子、柑橘、火龍果、草莓等水果，可以緩解便秘症狀。水果一般建議在兩餐之間吃，量不宜過多，100-200克左右。主張多樣化。如有血糖高或其他特殊情況，需有醫生指導。 [詳細答案]
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寶寶三歲了，想補點鈣，要怎麼補比較好？
補鈣最好通過均衡膳食補充。牛奶或其他奶類製品都是補鈣最佳選擇哦，奶類的選擇最好是新鮮的牛奶，其次才是盒裝奶或奶粉，重要的是不要把乳飲品當作是奶哦，乳飲品是飲品，裡面的蛋白質、鈣等營養物質都很低哦。其... [詳細答案]
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孩子缺鈣怎麼補比較好呢？
寶寶缺鈣對身體發育不好，所以經常感冒也是正常的。孩子補鈣最好是食補，或者可以合理選擇鈣製劑，另外要多曬太陽，均衡營養，科學烹調等，這些都是很重要。日常有許多食物可作補鈣食品。 乳類與乳製品， 魚、蝦... [詳細答案]
