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問題 【懷孕】 3

懷孕27周吃辣的涼的東西好不好？

懷孕 孕婦保健
網友回答
最佳答案 懷孕後大多呈現血肉熱陽盛狀態,辛辣食品會加重血熱陽盛狀態.並且辛辣食物的刺激會隨著血液循壞來對胎兒產生刺激，並導致不良影響，並且辛辣食物對腸胃不好，容易造成便秘，還容易產生胎火，嬰兒出生後容易上火。懷孕了還是多喝水多吃水果蔬菜為佳。
2016-05-26 您好，對寶寶的影響不是太大，但是建議孕婦不應吃太多的冰冷的食品，天氣較熱，可以吃一點冷飲，但是應當注意量的問題，不宜過多，因為涼的東西進入體內後會使血管收縮，減少胎盤給寶寶的血液供應；另外當孕婦在喝冷水或者吃冷飲時，胎兒會在子宮內有躁動不安的現象，胎動也有可能會變得頻繁。
2016-05-26 孕婦應慎吃涼的。孕婦慎吃涼的的原因：孕產婦的脾胃功能一般比較弱，夏天高溫容易影響胃口，加上抗病能力下降，如飲食稍有不慎，都會影響脾胃的消化吸收，對母子均不利。吃冷的東西會使子宮收縮影響胎兒的發育。選食應為清淡的、清涼的、爽口的及水分多的食物，如新鮮蔬菜、水果等，以調節消化功能的改變。進食的嗜好有改變不必忌諱，選食富含B族維生素的食物如動物內臟、硬果類等來緩解嘔吐，同時設法攝取一定量的穀類食物，以防體重下降。孕婦正確吃涼的的方法：妊娠期孕婦新陳代謝增加，生理負荷加大，此時，若處於高溫、脫水環境，極易發生中暑。盛夏時節，孕婦飲食宜少食多餐、循序漸進。孕婦可以吃一些常溫的東西，但是寒冷的東西刺激性大，不建議食用。
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