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懷孕期間體重長得過快怎麼辦?
您好,一般而言,在懷孕中期之後體重上升的比較快,在懷孕中期之前體重上升的比較慢甚至受妊娠反應的影響不增反降,建議您平時注意多補充營養物質,多吃豆類和魚類等富含營養物質的食物。 [詳細答案]
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孕後體重增加太快怎麼辦了?
均衡飲食,適當運動 [詳細答案]
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孕期體重增長過快怎麼辦?需要控制嗎?
孕期體重若增長過快,需適當控制體重,一般來說,正常孕婦懷孕頭3個月,體重每月增加0.5公斤左右。此後,體重每月增加不宜超過2公斤,而且一周不要超過0.5公斤,妊娠7~8月時,體重增長速度開始逐漸放慢... [詳細答案]
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懷孕後體重增加太快怎麼辦了?
您好,孕婦體重增長過快,是比較常見的,只要定期孕檢即可。建議您選擇適當減少營養品的食用,平時注意均衡飲食,多吃蔬菜和水果,多吃豆類和魚類,少吃肉類和肥膩油炸的食物。飯後可以選擇散步半小時,有空時做一... [詳細答案]
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懷孕期體重增長過快怎麼辦?
您好,孕婦體重增長過快,可以適當減少營養品的食用,平時注意均衡飲食,多吃蔬菜和水果,多吃豆類和魚類,少吃肉類和肥膩油炸的食物。飯後可以選擇散步半小時,有空時做一些簡單的運動,注意一定要定時孕檢,留意... [詳細答案]
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懷孕後期體重長多少是最好的
一般來說,整個孕期體重增長12.5公斤是最好的,但是現在的准媽媽很難做到這一點,所以一共長20公斤以下都可以接受。建議均衡飲食,多攝入優質蛋白質,比如深海魚蝦之類的,每天堅持喝牛奶、喝豆漿、吃豆製品... [詳細答案]
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孕期體重增加過快怎麼辦?
孕期體重增長速度過快,母體各方面的負荷也會增加,需要排查,體重增加過快多見營養過剩的情況。另外妊娠期肥胖的孕婦發生妊娠期糖尿病的幾率會增高,所以建議孕婦要根據自身的情況進食,可以到醫院營養科,讓醫生... [詳細答案]
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妊娠期糖尿病孕婦體重上升太快怎麼辦?
你好。患上妊娠糖尿病的孕期,部分的體重會超過90kg。在懷孕前體重處於一般範圍的女性,整個孕期增加25-35磅(1磅=0.4536公斤)即為正常。如果上升太快,就要考慮通過減少脂肪、澱粉等的攝入量,... [詳細答案]
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懷孕後期體重增加厲害怎麼辦?正常增加多少合適??
你好。在妊娠後期,也就是第6-9個月的時候,孕婦體重的增加在一個月2斤左右為宜。這段時間是胎兒發育最快的時間,所以體重增加速度較快是正常的。建議充足睡眠,合理飲食,並且要適當通過食用豬肝、瘦肉、雞蛋... [詳細答案]
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懷孕後期有腿抽筋現象怎麼辦?
你好,考慮缺鈣引起,目前胎兒發育已經挺快,鈣需求也增加需要從母體裡攝取大量的鈣質,孕婦缺鈣就容易腿抽筋,建議媽媽多補鈣和維生素D,此外食補和多曬太陽多運動也是很好的,並且夜裡睡覺注意腿部保暖。 [詳細答案]