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問題 【懷孕】 5

懷孕期間做孕婦瑜伽操好嗎?

網友回答
最佳答案 懷孕時適當的運動對孕婦和胎兒都是很有好處的,懷孕時,不要做太劇烈的運動,最好選柔和點的運動,比如散步啊,孕婦瑜伽啊,孕婦游泳等等,都可以考慮考慮。祝您健康!
2016-05-26 可以做瑜伽的
2016-05-26 也不是說懷孕期間不能做瑜伽哦,不是還有專門的孕期瑜伽嗎?像瑜伽裡有一些簡單的動作還有助於生產呢,是懷孕後就不要做一些動作弧度大及難的動作了。
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