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孕22個周 怎麼睡覺才舒服呢？
你好。睡眠的時候雖然說一般都是什麼姿勢舒服就怎麼睡，但為了減少對心臟器官的壓迫，建議大家少左側臥姿，儘量多選擇右側臥姿。這樣，才不會對心臟施加太大的壓力而增加心腦血管的負荷。您選擇右側或平躺的睡姿，... [詳細答案]
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懷孕期間要怎麼睡覺才舒服
您好，孕期感到這些不適是正常的，一般睡覺可以採取側臥位，孕晚期建議左側位。同時與您的心理因素也有一定的關係，建議可以想些愉快的事情，保持心情舒暢。 [詳細答案]
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懷孕期間要怎麼才能防輻射呢？
在接觸有放射性物質是最好穿防輻射衣服，比如上網的時候，避免對胎兒的大腦造成影響。懷孕期間，注意休息，調節好飲食，多吃一些高蛋白的食物，可做適量的運動，不要靜脈注射和對胎兒有害的藥物，定期到醫院檢查。 [詳細答案]
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孕婦在懷孕期間要怎麼睡覺才舒服
孕婦在懷孕期間，特別是孕晚期，採取坐臥臥位是孕婦的最佳睡眠姿勢。此外左側臥位還有助於改變子宮右旋轉向直位，由此達到胎位變換正常以及分娩正常的功效。孕婦選擇左側臥位還有助於胎兒更好的獲取氧氣、營養物質... [詳細答案]
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懷孕期間要怎麼吃呢？要注意什麼？
懷孕期間孕婦的體重控制很重要，要求少量多餐，體重最好一周長一斤。飲食規律是一天三餐，還可以加2-3餐的點心，吃什麼沒關係，但是不能挑吃，適當營養，即時是喝半瓶奶、吃一個雞蛋也可以，主食一定要少。破壞... [詳細答案]
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懷孕期間要怎麼補？需要注意什麼？
在懷孕的時候，身體是會有發胖的跡象，但是如果發胖過快，則應該要注意一下飲食，例如一些含糖量比較高的汽水、巧克力、糖果等最好少吃或者不要吃，不要吃熱量過高的煎炸食物，飲食上要清淡，要補充足夠的蛋白質和... [詳細答案]
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懷孕期間要怎麼補充營養
懷孕和食用零食與辣味食品沒有相關性。從理論上來說，男女都正常的話，備孕1年內，90%以上的備孕夫妻是可以懷上寶寶的；備孕2年內，99%以上的備孕夫妻可懷上寶寶。如果1年以上沒有懷孕，需要去醫院檢查是... [詳細答案]
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懷孕期間要怎麼做胎教呢
一、音樂胎教法。主要是以音波刺激胎兒聽覺器官的神經功能，從孕16周起，便可有計劃地實施。每日1次～2次，每次15分鐘～20分鐘，選擇在胎兒覺醒有胎動時進行。二、對話胎教法：孕20周，胎兒的聽覺功能已... [詳細答案]
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懷孕了，不知道懷孕期間要怎麼調理飲食？
你好，飲食上自妊娠第4個月起,保證充足的能量,增加魚,肉,蛋,奶,海產品的攝入.禁忌 : 飲用太多咖啡 影響胎兒骨骼.不要過量吸取維他命A.孕婦攝取太多的維他命A,會導致早產和胎兒發育不健全,避免喝... [詳細答案]
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懷孕期間要怎麼進行胎教呢？光照胎教怎麼做啊？
在懷孕晚期，可以對胎兒進行光的胎教，你可以用手電筒照肚皮，等小孩感受到光，這樣的光照胎教是可以豐富胎兒大腦網路的，在懷孕後期應多進行，但是每次做得不可以超過5分鐘。另外，這時寶寶對外界的聲音是非常敏... [詳細答案]
