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問題 【懷孕】 4

我懷孕6周多,睡眠差怎麼辦了?

網友回答
最佳答案 你好,建議孕婦在晚上睡覺前一定注意不可吃的太飽,同時不要喝太多的水,這樣可以避免晚上起夜太多。在睡前半個小時的時候,你可以選擇喝一杯牛奶,牛奶可以幫助我們更好的入睡,提高我們的睡眠品質。
2016-05-26 你好!從你情況來看,請不必過於緊張和擔心,因為這個是孕期正常的反應,建議你放鬆一下,也可以在睡覺之前多喝些牛奶,或者聽一下輕音樂,祝你健康!
2016-05-26 你好,根據你說的情況,應該是早孕反應,屬於正常。建議你注意休息,合理飲食,保證足夠的睡眠,定期檢查,瞭解胎兒的發育情況。
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